卵も肉魚も不使用！糠臭いけど精製していない玄米で栄養満点！しかも、手抜きで簡単！
このレシピの生い立ち
米粉のお好み焼きがあるなら、玄米粉でも作れるはずと思いました。獅子丸はポン酢で食べたので、お好み焼きと言っていいのか、別の料理みたいです。