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ごはんがすすむ!豚肉スタミナしょうが焼き
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ごはんがすすむ!豚肉スタミナしょうが焼き-レシピのメイン写真

ごはんがすすむ!豚肉スタミナしょうが焼き

sakuranba
sakuranba @cook_40296398

ごはんがすすむ!豚肉のニンニクしょうが焼きです!
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材料

3人分
  • 豚ローススライス 200g(8〜9枚)
  • ★水 200cc
  • ★塩 10g
  • ★砂糖 10g
  • キャベツの葉 3枚
  • サラダ油 大さじ1
  • ☆しょうゆ 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆おろししょうが(チューブ) 5cm位
  • ☆おろしニンニク(チューブ) 2cm位
  • 薄力粉 適量
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に豚ロース肉と★を入れて空気を抜いて口を縛り冷蔵庫で4時間以上寝かせる

    • ごはんがすすむ!豚肉スタミナしょうが焼き作り方1写真
  2. 2

    添え野菜のキャベツを千切りにして氷水にさらしておく

    • ごはんがすすむ!豚肉スタミナしょうが焼き作り方2写真
  3. 3

    キッチンペーパーで豚ロース肉の水分を取り両面に薄力粉を振る

    • ごはんがすすむ!豚肉スタミナしょうが焼き作り方3写真
  4. 4

    ☆を合わせておく

    • ごはんがすすむ!豚肉スタミナしょうが焼き作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を薄くのばし豚ロース肉を並べてから弱火にかけじっくり焼く、焼き色がついたら裏返して火を通す

    • ごはんがすすむ!豚肉スタミナしょうが焼き作り方5写真
  6. 6

    豚ロース肉に火が通ったら☆を加え全体が馴染むまで炒める

    • ごはんがすすむ!豚肉スタミナしょうが焼き作り方6写真
  7. 7

    千切りしたキャベツとしょうが焼きを盛り付けたらできあがり

    • ごはんがすすむ!豚肉スタミナしょうが焼き作り方7写真

コツ・ポイント

豚肉を★の塩糖水に漬けると柔らかく仕上がりますが、時間がない時は豚ロース肉100gに対して小さじ1の砂糖を揉みこんで15分位おいてください!
ニンニクなしでも美味しいです!

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sakuranba
sakuranba @cook_40296398
2022/02/18 10:09に公開
つくれぽくださった方ありがとうございます♡茶色いおかずは美味しいおかず♡ 麺つゆの味が苦手なので使わない派です‪⸜(*ˊᵕˋ* )⸝‬
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このレシピのキーワード

しょうが焼き キャベツ 豚ロース薄切り 薄力粉 酒

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