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アンコウの唐揚げにルッコラをのせたよ!!
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アンコウの唐揚げにルッコラをのせたよ!!-レシピのメイン写真

アンコウの唐揚げにルッコラをのせたよ!!

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

第4回水揚げ日本一!あんこう学生料理グランプリ応募レシピです。
このレシピの生い立ち
学校で栽培したルッコラを乗せることによって彩りを出し、一緒に食べることによって味にも変化が出ます。

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アンコウの唐揚げにルッコラをのせたよ!!

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

第4回水揚げ日本一!あんこう学生料理グランプリ応募レシピです。
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学校で栽培したルッコラを乗せることによって彩りを出し、一緒に食べることによって味にも変化が出ます。

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材料

2人分
  • アンコウ(切り身) 1尾分
  • 醤油 大2
  • 酒 大2
  • 砂糖 大1
  • すりおろし生姜 小2
  • すりおろしにんにく 小2
  • 片栗粉 大2
  • 小麦粉 大2
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作り方

  1. 1

    アンコウを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    醤油、酒、砂糖、すりおろし生姜、すりおろしにんにくを混ぜ、調味液を作る。

  3. 3

    アンコウを2の調味液に漬ける。

  4. 4

    片栗粉と小麦粉を混ぜておく。

  5. 5

    漬けておいたアンコウに4をまぶす。

  6. 6

    アンコウを油で揚げる。

  7. 7

    お皿に盛り付け、ルッコラを乗せる。

コツ・ポイント

調味液に漬けることで、しっかりと味が付き、そのままおいしく食べられます。
片栗粉と小麦粉を混ぜることによって、外はサクサク、中はふっくらした唐揚げになります。

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下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032
2022/02/16 00:19に公開
第8回あんこう学生料理グランプリ入選レシピを公開しました。あんこう水揚げ日本一の下関漁港で取引される新鮮なお魚(連子鯛とあんこう)をもっとおいしく食べていただくために、下関漁港沖合底びき網漁業ブランド化協議会(下関おきそこ)が、毎年開催している料理グランプリの受賞作品等を掲載しています。公式HP https://shimonoseki-okisoko.amebaownd.com
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このレシピのキーワード

から揚げ 切り身 片栗粉 酒 小麦粉 あんこう

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