プロが教える!ロールキャベツ

辻クッキング
辻クッキング @cook_40296436

【ロールキャベツ】簡単!プロが教えるロールキャベツの作り方!【基本レシピ・洋食レシピ】
このレシピの生い立ち
辻クッキングというYouTubeチャンネルでメニュー開発をしている時のレシピです。

プロが教える!ロールキャベツ

【ロールキャベツ】簡単!プロが教えるロールキャベツの作り方!【基本レシピ・洋食レシピ】
このレシピの生い立ち
辻クッキングというYouTubeチャンネルでメニュー開発をしている時のレシピです。

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材料

1人分
  1. 合挽きミンチ 500g
  2. 塩1% (5g)(調理中何度か使用します)
  3. 卵黄 1個
  4. パン粉 大さじ2杯
  5. 牛乳 50ml
  6. 玉ねぎ(炒めたもの) 1/2個
  7. キャベツ 1枚
  8. ベーコン 1枚
  9. サラダ油 大さじ1
  10. 出し汁(顆粒コンソメ) 80ml
  11. 5 Star Gourmet TSUJI 赤ワインソース 1瓶

作り方

  1. 1

    玉ねぎ1/2個をみじん切りにします。

  2. 2

    サラダ油をいれ、中火で玉ねぎを炒めます。ある程度油が全体に回ったところで塩を振り、飴色になるまで炒めます。

  3. 3

    炒めた玉ねぎをボールに入れて冷ましておきます。

  4. 4

    合い挽きミンチ500gをボールに入れ、塩を1%を加えしっかり混ぜます。ここでしっかり混ぜないと纏まりが悪くなります。

  5. 5

    卵黄1個、パン粉大さじ2杯、牛乳50㎖を同時に入れ、お肉と一体になるまで混ぜます。

  6. 6

    冷ました玉ねぎをお肉と合わせ、成形します。

  7. 7

    鍋にお湯を沸かし、キャベツ1枚を茹でます。3%の塩で茹でるのがコツです。

  8. 8

    葉脈を指で潰せるくらいまで茹でたら、芯を包丁でそいで厚さを均一にします。

  9. 9

    先ほど成形したお肉を巻いていきます。お肉を巻くときに空気が入らないように注意します。

  10. 10

    ベーコンの帯をすることで薫製の香りや旨味が倍増します。

  11. 11

    顆粒のコンソメ80㎖入れ、蓋をして火を入れます。

  12. 12

    仕上げに「5 Star Gourmet TSUJI 赤ワインソース」を入れ、キャベツに絡ませレストランの味にします。

  13. 13

    盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

お好みで玉ねぎの大きさを変えてください。お肉を成形する時は手に油(分量外)を少し馴染ませると手にくっつきません。今回はオリジナルソースを使用していますが、市販のソースでも美味しいです。

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