ささみ＊甘辛煮 yuki6276 @cook_40327052 ・ささみは小さくなるから多くても大丈夫・お弁当にもgoodこのレシピの生い立ちたんぱく質を取りたい日#2800445 ぽにょえりsan もっと読む ・ささみは小さくなるから多くても大丈夫・お弁当にもgoodこのレシピの生い立ちたんぱく質を取りたい日#2800445 ぽにょえりsan もっと読む ささみ＊甘辛煮 yuki6276 @cook_40327052 ・ささみは小さくなるから多くても大丈夫・お弁当にもgoodこのレシピの生い立ちたんぱく質を取りたい日#2800445 ぽにょえりsan もっと読む ・ささみは小さくなるから多くても大丈夫・お弁当にもgoodこのレシピの生い立ちたんぱく質を取りたい日#2800445 ぽにょえりsan もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ささみ 3切れ 片栗粉 大さじ2 砂糖 少量 青葱 好きなだけ すりごま 好きなだけ ＊胡麻油 大さじ1/2 ＊めんつゆ 大さじ1 ＊おろししょうが（チューブ） 大さじ1/2 ＊おろしにんにく（チューブ） 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 準備・ひと口の大きさにささみをカット・＊調味料を混ぜておく 2 カットしたささみに片栗粉をまぶす＊ビニール袋が便利 3 ２のささみを両面こんがり焼く 4 ・＊たれをかける・砂糖、すりごまをかける⇨回しかけてささみに絡める 5 青葱をかける！完成！ コツ・ポイント ・ささみ 弱火でゆっくり焼く・たれ 濃いのでお好みで。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20664230 コピーしました！ yuki6276 @cook_40327052 2020/04/20 14:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮物 片栗粉 ささみ 青ネギ 似たレシピ その他のレシピ 簡単たまねぎ鶏つくね メインのおかずに！豚肉ときゅうりの炒め物 基本の簡単炊き込みご飯 ピーマンとウインナーのカレー炒め＊朝5分 ほっこり懐かしい♩肉味噌おでん HMで簡単しっとり！濃厚♡バナナケーキ もやしときゅうりとちくわの中華サラダ オニオンガーリック♡ポークソテー アスパラとエリンギのバター醤油ソテー レンジで簡単！全卵カスタードクリーム Low Carb Braised Beef Stew Fried Cabbage & Bacon Broccoli Salad Honey Sriracha Garlic Shrimp Oven Chicken Adobo 辛くて旨味たっぷり 汁なし ビビン麺 ミツロウラップで豆腐の味噌漬け ミツロウラップで豆腐の味噌漬け 止まらない！新食感！さつまいもシリシリ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20664230
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