釜揚げシラスたっぷりの焼きうどん

Aranjuez5 @Aranjuez
たっぷりの釜揚げシラスをEXVオリーブオイルで炒めて、それを焼きうどんに載せたもの。ぶなしめじも少し加えて。
このレシピの生い立ち
たっぷりの釜揚げシラスを使った焼きうどんを作ろうと。釜揚げシラスはアヒージョ炒め仕様で。ただし岩塩は入れていない。釜揚げシラス本来の塩味を活かすため。これはどちらかと言うと、タパス向けだね。
釜揚げシラスたっぷりの焼きうどん
たっぷりの釜揚げシラスをEXVオリーブオイルで炒めて、それを焼きうどんに載せたもの。ぶなしめじも少し加えて。
このレシピの生い立ち
たっぷりの釜揚げシラスを使った焼きうどんを作ろうと。釜揚げシラスはアヒージョ炒め仕様で。ただし岩塩は入れていない。釜揚げシラス本来の塩味を活かすため。これはどちらかと言うと、タパス向けだね。
作り方
- 1
鉄パンを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、おろしニンニク・粗挽き唐辛子を加え、中火でしばらく置く。
- 2
釜揚げシラスを投入。強火に上げ、木べらを使ってざっくりとかき混ぜる。
- 3
釜揚げシラスに少し焼き色が付いてくれば、これはいったん引き上げる。
- 4
鉄パンに少しオイルを足し、ぶなしめじを投入。しっかりと炒める。
- 5
うどんの袋の上部を切り、電子レンジで2分加熱。
- 6
鉄パンの真ん中を空け、うどんを投入。良くほぐしつつ、オイルになじませる。
- 7
うどんに白だしを回しかけ、全体を良くかき混ぜる。
- 8
釜揚げシラスを戻し入れ、火を止め、蓋をしてしばらく置く。
- 9
これで完成。
コツ・ポイント
釜揚げシラスを炒めるのは、ほとんどアヒージョ炒めなんだけど、ここでは岩塩は入れない。
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