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ダイエット中でもok！胡麻きな粉蒸しパン
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ダイエット中でもok！胡麻きな粉蒸しパン-レシピのメイン写真

ダイエット中でもok！胡麻きな粉蒸しパン

はるな_なな_
はるな_なな_ @cook_40327079

超簡単！混ぜるだけ！ダイエット中食べれる蒸しパンです！
このレシピの生い立ち
低カロリー蒸しパン、健康でお菓子を食べましょう！

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ダイエット中でもok！胡麻きな粉蒸しパン

はるな_なな_
はるな_なな_ @cook_40327079

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材料

7切れ
  • 薄力粉 80g
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • きな粉 大さじ3
  • 胡麻粉 大さじ1
  • 無糖豆乳 約150cc
  • ごま油 小さじ1
  • 蜂蜜 大さじ1
  • 黒ごま 適量
  • 白ごま 適量
  • 胡桃 適量
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作り方

  1. 1

    全部の材料を入れてよく混ぜ合わせる。⁣⁣

  2. 2

    ごま油を塗った型に①を入れ、蒸し器に入れる。⁣⁣⁣

  3. 3

    ⁣⁣⁣鍋に湯をわかし、蒸し器をのせて、ふたをして中火で15分程(型より)蒸す。⁣⁣⁣⁣
    ⁣⁣⁣

コツ・ポイント

水がなくならないように、なくなったら追加してください。

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はるな_なな_
はるな_なな_ @cook_40327079
2020/04/30 03:15に公開
ダイエットでも楽しく食べたいので…良かったらインスタにもご覧下さい！インスタID ：haruna_naa
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このレシピのキーワード

豆乳 きな粉 はちみつ くるみ 薄力粉 ゴマ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20701755
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