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甘塩鮭のソテー 〜アリゴ添え〜
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甘塩鮭のソテー 〜アリゴ添え〜-レシピのメイン写真

甘塩鮭のソテー 〜アリゴ添え〜

✿❀お〜ちゃん❀✿
✿❀お〜ちゃん❀✿ @cook_40296355

甘塩の鮭を使えば、下味の心配なし。
しっとりとろ〜りのアリゴと一緒にいただきます☆
このレシピの生い立ち
鮭にはじゃが芋もチーズも合うので、アリゴもいけるはず!と思って…。

今回は、下味の心配が要らない甘塩鮭を使いました。

甘塩の鮭を使えば、下味の心配なし。
しっとりとろ〜りのアリゴと一緒にいただきます☆
このレシピの生い立ち
鮭にはじゃが芋もチーズも合うので、アリゴもいけるはず!と思って…。

今回は、下味の心配が要らない甘塩鮭を使いました。

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甘塩鮭のソテー 〜アリゴ添え〜

✿❀お〜ちゃん❀✿
✿❀お〜ちゃん❀✿ @cook_40296355

甘塩の鮭を使えば、下味の心配なし。
しっとりとろ〜りのアリゴと一緒にいただきます☆
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鮭にはじゃが芋もチーズも合うので、アリゴもいけるはず!と思って…。

今回は、下味の心配が要らない甘塩鮭を使いました。

甘塩の鮭を使えば、下味の心配なし。
しっとりとろ〜りのアリゴと一緒にいただきます☆
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今回は、下味の心配が要らない甘塩鮭を使いました。

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材料

2人分
  • 甘塩鮭 2切れ
  • バター 大さじ1
  • 白ワイン(または料理酒) 大さじ1
  • 【アリゴ】
  • じゃが芋 180g(2個)
  • バター 大さじ1
  • にんにく 小さじ2
  • 牛乳 50cc
  • とろけるチーズ 50g
  • モッツァレラチーズ 20g
  • 塩こしょう 適宜
  • ブラックペッパー お好みで
  • 粉パセリなど お好みで
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作り方

  1. 1

    【アリゴ】
    じゃが芋は裏ごしがしやすいように、1cm厚さの輪切りにして、水にさらします。

    • 甘塩鮭のソテー 〜アリゴ添え〜作り方1写真
  2. 2

    じゃが芋を鍋に入れ、かぶるくらいの水を入れて、火にかけます。
    柔らかくなるまで茹でたら、水気を切って、裏ごしします。

    • 甘塩鮭のソテー 〜アリゴ添え〜作り方2写真
  3. 3

    鍋にバターを溶かして、にんにくを入れ、香りが立ってきたら、裏ごししたじゃが芋を加えます。

    • 甘塩鮭のソテー 〜アリゴ添え〜作り方3写真
  4. 4

    牛乳・チーズを加え、よく混ぜ合わせます。
    塩こしょうで味を調えたら、アリゴは完成♪

    • 甘塩鮭のソテー 〜アリゴ添え〜作り方4写真
  5. 5

    【甘塩鮭のソテー】
    フライパンを熱して、バター、鮭を入れて、白ワインを振り蒸し焼きにします。
    両面焼いたら、完成♫

    • 甘塩鮭のソテー 〜アリゴ添え〜作り方5写真
  6. 6

    お皿に鮭を盛り付け、アリゴを添えてブラックペッパーやパセリをお好みで振りましょう。
    野菜のソテーも一緒に添えて☆

  7. 7

    塩分が強い鮭を使われる場合は焼く前に、水か、酒で塩抜きをしてから、焼いてください。

コツ・ポイント

じゃが芋は裏ごしすると、なめらかな仕上がりになります。ちょっとの手間ですが、お試しを…。

分量を倍にして作ったほうが、作りやすいです。残ったものは、好きな具材を炒めてからアリゴを合わせれば、グラタンにも使えます。

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✿❀お〜ちゃん❀✿
✿❀お〜ちゃん❀✿ @cook_40296355
2020/05/07 09:36に公開
食べるのが好きで、色々なレシピを試したり、自分流にアレンジしたりして、料理を楽しんでいます。辛いものは苦手なので、お子様向け〜マイルドな辛さまでしか作れません(^_^;)
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