簡単、俺のスタミナ丼

ど根性、富樫
ど根性、富樫 @cook_40283910

卵の黄身をのせることで、まろやかになり、より一層美味しく頂けます。
このレシピの生い立ち
テレビでスタ丼って聞いたので、イメージして作ってみました。

簡単、俺のスタミナ丼

卵の黄身をのせることで、まろやかになり、より一層美味しく頂けます。
このレシピの生い立ち
テレビでスタ丼って聞いたので、イメージして作ってみました。

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材料

1人分
  1. ニンニク 大3粒
  2. 豚バラ肉 110g
  3. 玉葱(中) 1/4個
  4. ニンニクの芽 適量
  5. サラダ油 適量
  6. 焼肉のタレ(甘口) 適量
  7. 卵の黄身 1つ
  8. 刻みネギ 適量
  9. ご飯 約150g

作り方

  1. 1

    ニンニクを粗微塵切りする。

  2. 2

    豚バラ肉を一口大位に切る。

  3. 3

    玉葱を1cm〜2cm程の千切りにする。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を適量入れ煙が出るまで熱する。

  5. 5

    煙が出たら弱火にし、ニンニクをキツネ色になるまで熱する。

  6. 6

    ニンニクがキツネ色になったら、豚バラ肉を入れ、中火で肉が半生位まで炒める。

  7. 7

    炒まったら、玉葱とニンニクの芽を入れある程度(玉葱が少し透明になる位まで)炒める。

  8. 8

    ある程度炒まったら、塩胡椒を少々振り焼肉のタレを入れ炒める。

  9. 9

    焼肉のタレ(水気)がある程度、飛ぶまで炒める。

  10. 10

    9をご飯の上に盛り、卵の黄身、刻みネギを振り完成。

コツ・ポイント

ニンニクは、炒めることで臭み辛味が軽減されて美味しくなります。

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ど根性、富樫
ど根性、富樫 @cook_40283910
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