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つくりおき1週間（2022.4.16）
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つくりおき1週間（2022.4.16）-レシピのメイン写真

つくりおき1週間（2022.4.16）

マトリョーシカ1号
マトリョーシカ1号 @cook_40096149

フルタイム勤務主婦の週末仕事。寒かったり暑かったりで体調が微妙だけど、もう少しでゴールデンウィークだぁー！！
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フルタイム勤務主婦の週末仕事。寒かったり暑かったりで体調が微妙だけど、もう少しでゴールデンウィークだぁー！！
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つくりおき1週間（2022.4.16）

マトリョーシカ1号
マトリョーシカ1号 @cook_40096149

フルタイム勤務主婦の週末仕事。寒かったり暑かったりで体調が微妙だけど、もう少しでゴールデンウィークだぁー！！
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材料

  • キャベツ 1/4個
  • ツナ 1缶
  • こんにゃく 1袋
  • 豚肉 400g
  • ブロッコリー 1株
  • ちくわ 1袋
  • 卵 8個
  • にんじん 1本
  • ニラ 1束
  • ほうれん草 1束
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作り方

  1. 1

    キャベツとツナのホットサラダ
    7050340

  2. 2

    こんにゃくの煮物
    6958955

  3. 3

    とろとろニラ玉。豚肉入り。
    7079264

  4. 4

    ブロッコリーとちくわと卵の中華風炒め
    4230846

  5. 5

    ゆでたまご

  6. 6

    豚の生姜焼き

  7. 7

    ほうれん草の胡麻和え

  8. 8

    ごまたっぷり照り焼きチキン
    3285713

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マトリョーシカ1号
マトリョーシカ1号 @cook_40096149
2022/04/16 07:22に公開
作るより食べることが大好きです。
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このレシピのキーワード

ツナ ニラ 豚肉 にんじん キャベツ こんにゃく ほうれん草 ブロッコリー 卵 ちくわ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20727664
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