オートミールで作る おはぎ

アラパパ
アラパパ @cook_40338737

言われなければオートミールと気付かない!?罪悪感をちょっと減らした和風おやつ!

このレシピの生い立ち
オートミールを使ったレパートリーを増やしたいと思って。

オートミールで作る おはぎ

言われなければオートミールと気付かない!?罪悪感をちょっと減らした和風おやつ!

このレシピの生い立ち
オートミールを使ったレパートリーを増やしたいと思って。

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材料

2個分
  1. オートミール 50g
  2. 100ml
  3. 片栗粉 小さじ1強
  4. つぶあん 100g
  5. きなこ 適量

作り方

  1. 1

    まずオートミールもち米を作る!
    耐熱容器に★を入れて混ぜ、ふんわりラップをかける。

  2. 2

    2分加熱し混ぜたら冷めるまで放置(5分〜10分程度)

  3. 3

    ラップにつぶあんの半分をのせて広げ、その上に①(オートミールもち米)の半分をのせて包んで形を整える。

  4. 4

    おこのみで きなこをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

①オートミールはクイック(インスタント)よりもロールドの方がオススメ。
②発酵あんこで作るとさらに健康的!
私はレシピID:20072916を参考にしています!(写真は発酵あんこで作ったもの)

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