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豚こまナスと厚揚げの大葉みそ炒め
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豚こまナスと厚揚げの大葉みそ炒め-レシピのメイン写真

豚こまナスと厚揚げの大葉みそ炒め

株式会社出来商店
株式会社出来商店 @cook_40131434

相性◎な豚こまナスの大葉みそ炒め。厚揚げでボリュームアップ♪
このレシピの生い立ち
大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)
によって制作されました。

相性◎な豚こまナスの大葉みそ炒め。厚揚げでボリュームアップ♪
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大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)
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豚こまナスと厚揚げの大葉みそ炒め

株式会社出来商店
株式会社出来商店 @cook_40131434

相性◎な豚こまナスの大葉みそ炒め。厚揚げでボリュームアップ♪
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大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)
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相性◎な豚こまナスの大葉みそ炒め。厚揚げでボリュームアップ♪
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材料

2人分
  • 大葉(青じそ) 4枚(4g)
  • 豚こま切れ肉 60g
  • ナス 1本
  • 厚揚げ 100g
  • サラダ油 大さじ1
  • クミンシード 小さじ1
  • A大葉農家さんがつくった大葉みそ 大さじ2
  • A酒 大さじ1
  • A水 大さじ1
  • ラー油 ひとまわし
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作り方

  1. 1

    ナスと厚揚げは食べやすい大きさ(3センチ程度)に切っておく。

  2. 2

    フライパンに油とクミンシードを入れ、中火にかける。

  3. 3

    クミンの香りがしてきたら豚肉、ナス、厚揚げの順に入れて炒める。

  4. 4

    Aを合わせたものをフライパンに入れ、全体に調味料をからませる。

  5. 5

    最後に大葉をちぎって加える。器に盛り、食べる時にラー油を回しかける。

コツ・ポイント

クミンシードは油の中で加熱することで、油に香りが移り料理全体が美味しくなります。
ラー油は好みでかけてください。

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株式会社出来商店
株式会社出来商店 @cook_40131434
2022/06/03 06:31に公開
大葉(青じそ)農家です。HPも大葉レシピ公開中です。「出来商店 大葉レシピ」で検索!レシピで使用している大葉の調味料はこちらから購入が出来ます→ http://deki.shop/
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 大葉 厚揚げ 酒 クミン 豚こま 味噌

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