簡単✤ひじきとツナの炊き込みご飯 ✤主夫のれしぴ✤ @cook_40128381 あまり手間を掛けたくない時の炊き込みご飯♪このレシピの生い立ち人参入れてもいいね♪ もっと読む あまり手間を掛けたくない時の炊き込みご飯♪このレシピの生い立ち人参入れてもいいね♪ もっと読む 簡単✤ひじきとツナの炊き込みご飯 ✤主夫のれしぴ✤ @cook_40128381 あまり手間を掛けたくない時の炊き込みご飯♪このレシピの生い立ち人参入れてもいいね♪ もっと読む あまり手間を掛けたくない時の炊き込みご飯♪このレシピの生い立ち人参入れてもいいね♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 米 3合 ツナ 大1缶 乾燥ひじき 10g 油揚げ 1パック ☆醤油 大さじ2 ☆みりん 大さじ2 ☆顆粒だし 大さじ1 ☆ツナ缶の油 全部 ■5合分 醤油•みりん各50ml 顆粒だし大さじ1+小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 油揚げは小さめの短冊切り、ひじきは必要に応じて水で戻す。 2 米を研ぎ、☆と合わせて水を3合の目盛りまで入れ軽く混ぜる。ひじき・ツナ・薄揚げの順で加えて、炊飯スイッチON！！ 3 炊き上がったら底からよく混ぜて5分程蒸らしたら完成！！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20762479 コピーしました！ ✤主夫のれしぴ✤ @cook_40128381 2020/05/16 04:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 主夫の気まぐれレシピ♪シンプルでわかりやすく♪なるべくどこの家にもある材料で♪初心者の方にも簡単に♪適量とか少々はなるべく無し(^-^)（つくれぽにコメントが載せられなくなりましたしかし"全て"のつくれぽに目を通し｢皆様お上手だなぁ｣と感心しながら日々刺激を頂いておりますこの場を借りてつくれぽを頂いた全ての皆様に感謝申し上げますありがとうございます） もっと読む このレシピのキーワード ご飯 ツナ ひじき 油揚げ 米 似たレシピ その他のレシピ きゅうりの検定♪マカロニサラダ タルタルソースのシンプルプチトマトサラダ 冷凍うどん●鶏肉の刻み煮込みうどん おうちカフェ☆モカフラペチーノ ミネストローネ 冷やし中華のタレ 焼くだけ簡単！鶏もも肉の照り焼き！ ささっと大満足♡こんにゃくステーキ ゆる簡単ポトフ☆残り野菜でコンソメスープ オートミールでカリカリチヂミ Lemon cake 3 cups chicken (三杯雞) Corn on the cob grilled or baked Steak seasoning Southwest Burgers 🍔 🥑 🌶 おからで適当ドーナツ ガーリックステーキライス☆チーズ添え 低糖質、ほうれん草とシーチキンの胡麻和え 米粉・おからのダイエット応援クッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20762479
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