コーヒーフィルターを使って水切りヨーグルトを作ります。
(クッキングペーパーを使っても)

半量以下まで水分が切れたらコンデンスミルクを加えて良く練ります。

ブラックココア食パンを８㎜位の厚さに切り、水切りヨーグルトを両面に塗ります。

へたを取ったいちごを並べてはさみ、ラップで包んで冷蔵庫で1時間ほど冷やします。　

お好みの形にカットします。

オレンジを並べてはさみ、ラップで包んで冷蔵庫で冷やします。　
（ブラッドオレンジを使用）　

お好きな形にカットすれば出来上がりです。