モロヘイヤとツナマヨのトースト

SUNMOONMOM
SUNMOONMOM @cook_40260820

まさかのトーストに乗せるの!?と思っている方!トーストにまんねりしている方!一度試してみてはいかがでしょう?
このレシピの生い立ち
私が食卓に出したモロヘイヤのおひたしを見た主人と私の会話→
ツナと一緒にトーストに乗せてマヨかけて食べたい!
モロヘイヤってトーストに合う?
一口食べてもいいよ。
え〜いいよ…(ぱくっ)ん?美味しいじゃん!
クックパッドに載せていいよ〜

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材料

1枚分
  1. 食パン 1枚
  2. モロヘイヤ 好きなだけ
  3. 鰹節 1パック程度
  4. 醤油 お好みで
  5. ツナ 好きなだけ
  6. マヨネーズ 好きなだけ
  7. コショウ 好きなだけ

作り方

  1. 1

    食パンをトーストする。

  2. 2

    モロヘイヤを軽く湯通しする。
    (冷凍モロヘイヤを解凍する。)

  3. 3

    モロヘイヤに鰹節、醤油(めんつゆ)をかけ、混ぜる。

  4. 4

    トーストした食パンに③のモロヘイヤ、油を切ったツナを乗せる。

  5. 5

    ④に、マヨネーズ、コショウをかけたら出来上がり♪

コツ・ポイント

モロヘイヤに水分がたくさんあるし、マヨやツナ缶に油が入っているし…バターはいらないと思います。

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レシピ作者

SUNMOONMOM
SUNMOONMOM @cook_40260820
に公開
めんどくさがりな私ですが、みなさんのレシピに助けられながら食事づくりに励むのが楽しいです(*^^*)ですが(TдT)4月から仕事復帰ということで、なかなかつくれぽできなくなると思われます。つくれぽを通してみなさんとコミュニケーションをとれることが楽しかったので、とっても寂しいです。少しずつでもレポ、返レポしたいと思いますので、これからも、よろしくお願いします(*‘ω‘ *)♡
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