ヴィーガン・マクロビ　おからのブラウニー

Name: ヴィーガン・マクロビ おからのブラウニー
Cuisine: 日本語
Ingredients: おから 85g; 無糖オーガニック ココア 40g; アルミニウムフリーベーキングパウダー 小さじ1; てんさい糖 25g; ココナッツシュガー 25g; 天然塩 小さじ1/8; ラム酒(お好みで) 大さじ1; カカオニブ(お好みで) 大さじ1; オーガニック ココナッツ ミルク 150g

cocorobi @cook_40136310

アレルギーのある子にも食べれられるヴィーガン・マクロビオティックなおやつ
このレシピの生い立ち
小麦粉・豆乳を使わないブラウニーが作りたくて◎

ヴィーガン・マクロビ　おからのブラウニー

cocorobi @cook_40136310

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材料

おから 85g
無糖オーガニックココア 40g
アルミニウムフリーベーキングパウダー小さじ1
てんさい糖 25g
ココナッツシュガー 25g
天然塩小さじ1/8
ラム酒(お好みで) 大さじ1
カカオニブ(お好みで) 大さじ1
オーガニックココナッツミルク 150g

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作り方

1

ボウルに、おから・ココア・ベーキングパウダー・てんさい糖・ココナッツシュガー・塩を入れて泡立て器で良く混ぜる
2

ココナッツミルク・ラム酒とカカオニブ(お好みで)を❶のボウルに入れてサッと混ぜる
3

15センチ型に流し入れ、190度に余計したオーブンで20分焼き、余熱で10分放置！出来上がり◎
4

トッピングには、ビーツと黒ゴマのソースを添えています＊

コツ・ポイント

とにかく簡単！！冷やしても美味しいです◎

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cocorobi @cook_40136310

2020/05/22 09:34に公開

相模原市・町田の隣の古淵駅アットホームなおうちヨガスタジオ&マクロビオティック教室cocorobi (ココロビ)です☆自然農法で野菜を育てながら地球にやさしい生活を目指して日々を大切に暮らしています。心もキレイになっていく、ココロビスィーツ・ごはんを載せていきます＊http://cocorobiyoga.com/ http://ameblo.jp/emiminmin

このレシピのキーワード

ブラウニーおからココアココナッツ牛乳ラム酒

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