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揚げないチキン南蛮

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うんじゅん☆ @cook_40290790

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材料

  1. 鶏肉 1枚300g
  2. 醤油 大さじ2
  3. 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ2
  5. ゆで卵 1個
  6. マヨネーズ 大さじ4
  7. 塩コショウ 各少々

作り方

  1. 1

    鶏肉は厚いところに包丁を入れ、厚さを均等にします。

  2. 2

    鍋に(1)の皮目を下にして入れ、醤油砂糖酢を注いでふたをし、中火で5分ほど煮ます。

  3. 3

    裏返して弱めの中火でさらに2分ほど煮ます。

  4. 4

    ふたを開けて再度裏返し、強火にして煮詰めます。

  5. 5

    照りととろみがついたら火を止め、
    食べやすい大きさに切ります。器に盛り、合わせたタルタルソースをかけて完成です。

コツ・ポイント

<B>を作るのが面倒な場合はマヨネーズだけでもOKですし、何もかけなくても美味しく食べられますよ。

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