
簡単♪きなこバナナシェイク

koroyuto @cook_40218170
バナナシェイクのアレンジです♪
バニラアイスを抜けば忙しい朝食にもぴったり。
お通じにも良さそう~
このレシピの生い立ち
きな粉を使ったおやつを簡単に作りたいと思ったのがきっかけなのと、シェイクのアレンジを考えていました。
簡単♪きなこバナナシェイク
バナナシェイクのアレンジです♪
バニラアイスを抜けば忙しい朝食にもぴったり。
お通じにも良さそう~
このレシピの生い立ち
きな粉を使ったおやつを簡単に作りたいと思ったのがきっかけなのと、シェイクのアレンジを考えていました。
作り方
- 1
下ごしらえ(できれば)
バナナの皮を剥いてラップに包み冷凍しておく
- 2
冷凍バナナを適当に切り
(折ることも可能)
バニラアイス、ヨーグルト、牛乳、きな粉
と共にミキサーにかけるだけ! - 3
バナナは完熟のほうが
甘味が強くて美味しいです凍らせてなくともできると思いますが
氷がわりに凍らせてます - 4
バニラアイスを抜くと
朝食にもよさそうですその場合甘味が足りないようなら
蜂蜜を入れるとよさそうです - 5
きな粉を抜くとバナナシェイクになります。
- 6
追記
牛乳無しでヨーグルトのみだともったりして食べるって感じ。その場合ヨーグルトを増やして入れます。
コツ・ポイント
バニラアイスはできればアイスクリーム表示のものが濃厚で美味しいです。
きな粉が好きなら多めに入れると美味しいです♪
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