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保育園の肉うどん
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保育園の肉うどん-レシピのメイン写真

保育園の肉うどん

北谷町立保育所
北谷町立保育所 @cook_40103348

土曜日に提供している肉うどんです。野菜もお肉もなるとも入って、彩りのよい1品です。
このレシピの生い立ち
保育所ではこれまで提供していたカレーうどん、野菜うどんに続くうどんメニューです。

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土曜日に提供している肉うどんです。野菜もお肉もなるとも入って、彩りのよい1品です。
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材料

幼児1人分
  • うどん 100g
  • 豚肉 40g
  • にんじん 10g
  • しいたけ 6g
  • ほうれんそう 18g
  • ●しょうゆ 1g
  • ●みりん 1g
  • かつお昆布だし 150g
  • 水 適量
  • しょうゆ 2g
  • なると 6g
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作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切り、フライパンで炒める。

  2. 2

    にんじん・しいたけは千切り、ほうれんそうは3㎝くらいに切り、フライパンで●のしょうゆとみりんで炒める。

  3. 3

    うどんをたっぷりのお湯でゆでる。

  4. 4

    かつお昆布だしに水を追加し、しょうゆを入れ味付けし、うどん、2の具、なるとをのせる。

コツ・ポイント

★かつお昆布だし(水…1リットル 昆布…10g かつお節…10g)
鍋に昆布と水を入れ、30分以上つける→ 弱火で加熱→沸騰直前で火を止める→こんぶを取り出す→沸騰させる→火を止める→かつお節を入れる→再沸騰→火を弱める→1~2分煮る→こす

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北谷町立保育所
北谷町立保育所 @cook_40103348
2020/05/22 05:45に公開

このレシピのキーワード

肉うどん 豚肉 しいたけ にんじん ほうれん草 うどん

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