怒涛のお弁当生活21日目

Bianco610
Bianco610 @cook_40296411

小麦アレルギーの高校男子、毎日のお弁当ははさんの日記
このレシピの生い立ち
およそ10年振りのお弁当生活、再来です。幼稚園の時は小麦アレルギーの対応がなく、週5でお弁当を持たせてました。

怒涛のお弁当生活21日目

小麦アレルギーの高校男子、毎日のお弁当ははさんの日記
このレシピの生い立ち
およそ10年振りのお弁当生活、再来です。幼稚園の時は小麦アレルギーの対応がなく、週5でお弁当を持たせてました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 米粉ペンネ 少々
  2. かつおたたき竜田揚げ 1カップ
  3. ミートソース 適量
  4. 枝豆 少々
  5. じゃがいも 適量
  6. ツナ 適量
  7. ミックスビーンズ 1袋
  8. マヨネーズ 適量
  9. 溶けるチーズ 適量
  10. ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    ・ツナじゃがとミックスビーンズのハムカップ
    ・かつおたたきの竜田揚げ
    ・ペンネのミートソースあえ
    ・枝豆農家の冷凍枝豆

  2. 2

    おとといつくれぽしたピーマンのツナじゃがを残しておいたものにミックスビーンズとマヨネーズ、ブラックペッパーに追加。

  3. 3

    プリンカップにハムを敷き、2を詰めて、上から溶けるチーズを乗せトースターで少し焦げめがつくくらい焼きます。

  4. 4

  5. 5

コツ・ポイント

枝豆はいつも冷凍のまま入れています。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Bianco610
Bianco610 @cook_40296411
に公開
怒涛のお弁当生活3年目突入!2020 春から高校生のムスコは食物アレルギー。小麦を使わないノングルテンな生活を送ってます。タマゴは加熱済なら1個までOK!【YouTube】Bianco610|キッチンちゃんねるhttps://www.youtube.com/channel/UCXLqXlUvyUgGTmWkOC2IlXA
もっと読む

似たレシピ