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おからパウダーチョコケーキ☆
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おからパウダーチョコケーキ☆-レシピのメイン写真

おからパウダーチョコケーキ☆

☆ちょこぱ☆
☆ちょこぱ☆ @cook_40149941

タッパー1つで簡単にできます♪♪ふわふわ&しっとり、お腹にたまります！
このレシピの生い立ち
おからパウダーのレシピを色々試しているうちに、自分好みの分量を見つけました！

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☆ちょこぱ☆
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材料

タッパー1つ分
  • おからパウダー 20g
  • ココアパウダー 20g
  • エリスリトール 30g
  • ベーキングパウダー 5g
  • 卵 1個
  • 低脂肪牛乳 50g
  • 水 50g
  • ナッツ、ハイカカオチョコ、ドライフルーツ、バナナなど 適量
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作り方

  1. 1

    キッチンスケールに容器をのせて、0ｇにあわせる。

  2. 2

    材料を全て入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    あれば、トッピングを入れる。

  4. 4

    表面をならし、電子レンジ600wで4分チン！

  5. 5

    温かくても、冷蔵庫で冷やしても、どちらもおいしいです♪

コツ・ポイント

粉系を入れた後一度混ぜるとやりやすいです♪
トッピングはなくても美味しいですが、あると味や食感の変化が楽しめます(^^)
甘さは調節してください♪

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☆ちょこぱ☆
☆ちょこぱ☆ @cook_40149941
2022/06/10 11:28に公開
よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ケーキ ココア ナッツ バナナ おからパウダー ドライフルーツ 卵

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