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お弁当ブロッコリー-レシピのメイン写真

お弁当ブロッコリー

Aーや
Aーや @cook_40103283

香ばしいチーズの香りとブロッコリーがよく合います。お弁当にぴったり!
このレシピの生い立ち
お弁当に彩りが欲しかったので。

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Aーや
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香ばしいチーズの香りとブロッコリーがよく合います。お弁当にぴったり!
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材料

1人分
  • 冷凍ブロッコリー 2きれ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ハーブソルト 少々
  • チーズ 少々
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作り方

  1. 1

    冷凍ブロッコリーを水につけて溶かす

  2. 2

    溶けたらキッチンペーパーにとり、絞る

  3. 3

    アルミホイルのカップに入れてオリーブオイルをかける

  4. 4

    ハーブソルトをかけて、少しまぜる

  5. 5

    グリルで強火

  6. 6

    熱くなったらチーズをかけてグリルで強火

  7. 7

    できあがり

コツ・ポイント

チーズに少し焦げ目がついた方が美味しいです。アルミホイルではなく、グリルプレートがあると混ぜやすくて便利です。

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Aーや
Aーや @cook_40103283
2020/05/28 13:15に公開
料理初心者。ゆる〜く料理するのが好きです。長期休暇は更新多め(8、12月)
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このレシピのキーワード

冷凍ブロッコリー ハーブ チーズ

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