バニラ風味ほほ肉、野菜のクスクス添え

スペイン産オリーブ油
スペイン産オリーブ油 @cook_40279839

深い味わいの牛肉とクスクスサラダの組みわせが新鮮な、スペイン産エクストラバージンオリーブオイルを使った一皿です。
このレシピの生い立ち
赤ワインとオリーブオイルをたっぷり使った、スペインならではの味わい深い一皿です。

バニラ風味ほほ肉、野菜のクスクス添え

深い味わいの牛肉とクスクスサラダの組みわせが新鮮な、スペイン産エクストラバージンオリーブオイルを使った一皿です。
このレシピの生い立ち
赤ワインとオリーブオイルをたっぷり使った、スペインならではの味わい深い一皿です。

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材料

  1. 牛のほほ肉 200g
  2. 玉ねぎ 50g
  3. スペイン産エクストラバージンオリーブオイル 100ml
  4. 1個
  5. オレンジ 2個
  6. じゃがいも 2個
  7. 甘口赤ワイン 100ml
  8. ブランデー 100ml
  9. 赤ワイン 100ml
  10. 100ml
  11. スープストック 200ml
  12. ニラスティック 1本
  13. 刻んだパセリ 少々
  14. 付け合せ用:
  15. クスクス 100g
  16. ピーマン 1個
  17. トマト 1個
  18. 塩胡椒 適宜
  19. スペイン産エクストラバージンオリーブオイル 適宜

作り方

  1. 1

    野菜を洗いサイコロ状に切る。 トマト以外の全ての野菜を熱した半量のエクストラバージンオリーブオイルで炒める。

  2. 2

    ほほ肉に塩をふり、残りのオリーブオイルを使って強火で焦げ目をつける。

  3. 3

    焦げ目がついたら取り出し、ブランデーを注いでフランベにする。次に甘口赤ワインと赤ワインを加える。

  4. 4

    アルコール分を飛ばして煮詰め、バニラスティックを加える。次に、あらかじめ炒めておいた野菜を加える。

  5. 5

    すべてをよく炒め、最後にスープストックと同量の水を肉がかぶるまで加える。

  6. 6

    ほほ肉が完全に柔らかくなるまで弱火で煮込む。肉をスープから取り出し、冷ます。それをサイコロ状または長方形に切る。

  7. 7

    バニラスティックを取り出し、飾り用に取っておく。煮汁と一緒に野菜をブレンダーですりつぶし、さらにじっくり煮込む。

  8. 8

    付け合せを作るため、水に塩を入れて沸騰させる。沸騰したらクスクスの上にかける。クスクスが水を吸収するようによく混ぜる。

  9. 9

    お皿の中央にほほ肉を並べてソースをかけ、周りにクスクスを盛り付け、エクストラバージンオリーブオイルをさっと振り掛ける。

コツ・ポイント

ほほ肉以外でも、お好きな部位でお試しください。私たちのWEBのレシピはこちらです→ https://bit.ly/36IeZqs

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