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バナナマフィン-レシピのメイン写真

バナナマフィン

日本栄養大学の学食
日本栄養大学の学食 @nihoneiyo_cafe

おやつにぴったり!
卵白メレンゲにすることで、ふんわり軽く仕上がります。
このレシピの生い立ち
卵白が余ったので、捨てずに使えるレシピを考えました。

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材料

マフィンカップ6個分
  • 卵白 3個分(90g)
  • A
  • 小麦粉(薄力粉) 150g
  • ベーキングパウダー 大さじ1/2(6g)
  • 砂糖(上白糖) 42g
  • バター(無塩) 90g
  • バナナ 普通サイズ1個半(150g)
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作り方

  1. 1

    卵白は角が立つまで泡立てる。

  2. 2

    Aは合わせてふるう。バナナは1㎝角に切る。

  3. 3

    バターを室温にもどしてボールに入れ、砂糖を加えて白っぽくなるまで混ぜ、バナナを加えてさらに混ぜる。

  4. 4

    1とAを3回に分けて加えてはさっくりと混ぜ合わせる。

  5. 5

    マフィン型に入れ、170℃のオーブンで20~30分焼く。

コツ・ポイント

バナナの甘さで、砂糖の量は調整してください。
バナナの残ってしまう半分は、輪切りにして上にのせて焼くと使い切れます!

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日本栄養大学の学食
日本栄養大学の学食 @nihoneiyo_cafe
2020/06/05 01:46に公開
日本栄養大学学生食堂「カフェテリア」の公式キッチンです。普段、学生食堂で提供しているランチメニューを紹介しています。日本栄養大学の学生食堂は給食会社に委託するのではなく、本学の専任スタッフが学生の栄養管理・健康管理に配慮しながら運営しています。「日本栄養大学 受験生応援サイト」→http://www.eiyo.ac.jp/juken/
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マフィン バナナ バター 薄力粉 卵白 小麦粉

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