簡単☆☆しらたき炒め！！ ☆nonkiiii☆ @cook_40340601 ホント難しい事ナイので簡単に夕飯のおかずに！このレシピの生い立ち痩せたいな〜と思って(；^ω^） もっと読む ホント難しい事ナイので簡単に夕飯のおかずに！このレシピの生い立ち痩せたいな〜と思って(；^ω^） もっと読む 簡単☆☆しらたき炒め！！ ☆nonkiiii☆ @cook_40340601 ホント難しい事ナイので簡単に夕飯のおかずに！このレシピの生い立ち痩せたいな〜と思って(；^ω^） もっと読む ホント難しい事ナイので簡単に夕飯のおかずに！このレシピの生い立ち痩せたいな〜と思って(；^ω^） もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 白滝 230g 豚肉 100g ニラ １/３束 人参 １/３ ちくわ １本 ●酒 大１ ●醤油 大２ ●ウエイパー(中華ｽｰﾌﾟの素) 大１/２ ●塩コショウ 適量 ごま油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白滝を食べやすい長さに切ります。 2 臭みを取るために白滝を茹でます。２分くらい茹でたらザルに上げてください。 3 野菜とちくわは千切りに、豚肉は食べやすい大きさに切って下さい。 4 フライパンにごま油を熱して豚肉•野菜たちを炒め火が通ったら白滝を入れて下さい。 5 ④に●を入れ水気がなるなるまで炒めたら出来上がりでーす！！ コツ・ポイント 今回はこの材料で作りましたが､他に余ってる野菜などあったらぶち込んでも美味しーと思います！白滝の代わりに春雨でもオイシイ♡ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20859216 コピーしました！ ☆nonkiiii☆ @cook_40340601 2022/07/12 08:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ニラ 豚肉 にんじん 白滝 酒 ちくわ 似たレシピ その他のレシピ はちみつチーズ の かぼちゃサラダ ズッキーニとエビのパスタ XO醤と舞茸で中華風茶包み牛ステーキ 簡単時短！豚こまとニラのルーローハン★お弁当にも ちゃーーーんと、スペアリブ♡ 簡単！めちゃうま♪豚バラピーマン卵炒め♪ 塩麹で胸肉しっとり♡サラダチキンハーブ味 簡単節約☆鶏胸肉ともやしのもちもち焼き ☼なすとピーマンとひき肉のオイスター炒め 米粉マフィン♪ブルーベリ&クリームチーズ Mini Rich Chocolate Cakes | use 12 cup muffin pan Italian 3 Cheese Cake Easy Cucumber Salad Paprika meatballs Fried Green Beans with Ham & Radish Greens みょうがと大根の甘酢づけ 旦那の弁当61 ターメリックの美味しい二品 苔玉みたいなポテサラ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20859216
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