ニラもや玉 湊かぁちゃん @cook_harapeko_mom ドラッグストアで買うニラもやしミックスをたまごプラスしてメインに！このレシピの生い立ちたんぱく質取りたかったのでたまご2個使用！ もっと読む ドラッグストアで買うニラもやしミックスをたまごプラスしてメインに！このレシピの生い立ちたんぱく質取りたかったのでたまご2個使用！ もっと読む ニラもや玉 湊かぁちゃん @cook_harapeko_mom ドラッグストアで買うニラもやしミックスをたまごプラスしてメインに！このレシピの生い立ちたんぱく質取りたかったのでたまご2個使用！ もっと読む ドラッグストアで買うニラもやしミックスをたまごプラスしてメインに！このレシピの生い立ちたんぱく質取りたかったのでたまご2個使用！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ニラもやしミックス 1袋 卵 2個 ごま油 大さじ1 創味シャンタン(粉末) 小さじ2 塩コショウ 2振りずつ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 卵は溶いておく 塩コショウ2振り 2 フライパンにごま油を熱し、ニラもやしミックスを炒める(強火) 3 創味シャンタンと塩コショウ2振りで味付けして、皿に盛る 4 フライパンそのままで、少しごま油を足す(分量外)卵をふわとろになるように大きく混ぜながら加熱する 5 ニラもやしの上に乗せる 6 食べるラー油かけても美味しそう(もう食べ終わっちゃった) コツ・ポイント 強めの中火でササッと 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20896009 コピーしました！ 湊かぁちゃん @cook_harapeko_mom 2022/08/06 00:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 5歳児の母ちゃんです もっと読む このレシピのキーワード ニラ もやし 卵 似たレシピ その他のレシピ ズッキーニとジャガイモのお手軽炒め レンジで🌟無限おかかピーマン 節約おかず🌟もやしと油揚げのうま塩炒め こねないピザ！薄力粉で簡単な朝ごはん ふきとごぼうのきんぴら河内長野市学校給食 混ぜるだけ【基本のうどんつゆ】 ピリ辛が最高！鶏もも肉の柚子胡椒炒め HB♡簡単♡しっとり♡チョコレート食パン オクラとエリンギの肉巻き〜梅肉ソース〜 悪魔のヤンニョムチキンウインナー丼 Glazed Baked Donuts Focaccia Pesto Chicken Sandwiches Fluffy pancake Rosemary Foccacia Cheesy veggie dip 関西人もできる夏にぴったり山形のだし 唐揚げ麻婆豆腐 腸活♡ハーブとレモンのザワークラウト 焼肉のタレで簡単唐揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20896009
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