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きゅうりとツナの酢の物
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きゅうりとツナの酢の物-レシピのメイン写真

きゅうりとツナの酢の物

pocomarsh
pocomarsh @cook_40357073

献立に彩りがない時にササっと作れるレシピ。酢の物なので、毎日食べたいヘルシーなレシピ。
このレシピの生い立ち
毎日の調理をいかに簡単に時短にヘルシーにと25年作り続けて生き残ったレシピです。

献立に彩りがない時にササっと作れるレシピ。酢の物なので、毎日食べたいヘルシーなレシピ。
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pocomarsh
pocomarsh @cook_40357073

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材料

作りやすい量
  • きゅうり 2本
  • 塩 小さじ1/2
  • ツナ缶 1缶
  • カンタン酢 大さじ2
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作り方

  1. 1

    きゅうりは、薄く輪切りにした後、(スライサー使えば時短でキレイ)塩揉みする。

  2. 2

    1.の水気を絞り、ツナ缶(油切りはどちらでも)と混ぜ、カンタン酢を和えたら完成！

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pocomarsh
pocomarsh @cook_40357073
2022/08/15 22:11に公開
体が喜ぶレシピを中心に、時短で簡単な仕事に行く前に作れるレシピを！一人暮らしの娘へ子育てや仕事で日々時間に追われるパパママへヘルシーで時短で簡単で美味しい、全部を叶えられるレシピがあったら最高！かなり、自分でハードルを上げてますが、料理嫌いだった私が、結婚して20年作り続けて生き残ったレシピ達です
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