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弁当★スナップエンドウ旨塩肉巻き★レモン
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弁当★スナップエンドウ旨塩肉巻き★レモン-レシピのメイン写真

弁当★スナップエンドウ旨塩肉巻き★レモン

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

いつもの照り焼きや、ポン酢のタレに飽きたので
作ってみたかったレモンペッパー味
爽やかで暑い日にサイコー❤️
このレシピの生い立ち
いつもの味に飽きてきたので、レモン汁とシャンタンで旨塩ダレみたいになりました

冷めても美味しいので、
お弁当にピッタリ☆

いつもの照り焼きや、ポン酢のタレに飽きたので
作ってみたかったレモンペッパー味
爽やかで暑い日にサイコー❤️
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いつもの味に飽きてきたので、レモン汁とシャンタンで旨塩ダレみたいになりました

冷めても美味しいので、
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弁当★スナップエンドウ旨塩肉巻き★レモン

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

いつもの照り焼きや、ポン酢のタレに飽きたので
作ってみたかったレモンペッパー味
爽やかで暑い日にサイコー❤️
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いつもの味に飽きてきたので、レモン汁とシャンタンで旨塩ダレみたいになりました

冷めても美味しいので、
お弁当にピッタリ☆

いつもの照り焼きや、ポン酢のタレに飽きたので
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爽やかで暑い日にサイコー❤️
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冷めても美味しいので、
お弁当にピッタリ☆

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材料

  • スナップエンドウ 20本
  • 豚バラ 20枚
  • 片栗粉 大さじ1
  • ●レモン汁●料理酒 大さじ1
  • ●味覇(シャンタン) 小さじ1/4
  • ●黒胡椒 ひとつまみ
  • ゴマ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ●の調味料を混ぜておく

    スナップエンドウに豚バラを巻いていく

    片栗粉を茶漉しで振る

    • 弁当★スナップエンドウ旨塩肉巻き★レモン作り方1写真
  2. 2

    フライパンに米油を熱し、肉巻きを焼く
    表面が焼けたら蓋をして弱火にする
    2分したら蓋をとる

    • 弁当★スナップエンドウ旨塩肉巻き★レモン作り方2写真
  3. 3

    出て来た余分な脂をキッチンペーパーで拭き取る

    • 弁当★スナップエンドウ旨塩肉巻き★レモン作り方3写真
  4. 4

    ●の調味料を一気に入れ、水分を飛ばすように煮詰めたら出来上がり

    • 弁当★スナップエンドウ旨塩肉巻き★レモン作り方4写真
  5. 5

    2020/7/6
    お弁当&常備菜

    • 弁当★スナップエンドウ旨塩肉巻き★レモン作り方5写真
  6. 6

    • 弁当★スナップエンドウ旨塩肉巻き★レモン作り方6写真

コツ・ポイント

お弁当には汁気は厳禁なので、
しっかり煮詰めてください

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2020/07/06 12:45に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

肉巻き 豚肉 片栗粉 スナップエンドウ 酒

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20932144
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