CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
夏にさっぱりにんじんとオクラの甘酢和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
夏にさっぱりにんじんとオクラの甘酢和え-レシピのメイン写真

夏にさっぱりにんじんとオクラの甘酢和え

20代酒飲み狐
20代酒飲み狐 @cook_40328360

つくりおきにも最適
免疫力アップと疲労回復に
このレシピの生い立ち
さっぱりしたネバネバ系のものが欲しかったんですが買い物に行くのがめんどくさくて冷蔵庫にあるものでと考えた末にw

つくりおきにも最適
免疫力アップと疲労回復に
このレシピの生い立ち
さっぱりしたネバネバ系のものが欲しかったんですが買い物に行くのがめんどくさくて冷蔵庫にあるものでと考えた末にw

もっと読む

夏にさっぱりにんじんとオクラの甘酢和え

20代酒飲み狐
20代酒飲み狐 @cook_40328360

つくりおきにも最適
免疫力アップと疲労回復に
このレシピの生い立ち
さっぱりしたネバネバ系のものが欲しかったんですが買い物に行くのがめんどくさくて冷蔵庫にあるものでと考えた末にw

つくりおきにも最適
免疫力アップと疲労回復に
このレシピの生い立ち
さっぱりしたネバネバ系のものが欲しかったんですが買い物に行くのがめんどくさくて冷蔵庫にあるものでと考えた末にw

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • オクラ 3本
  • 人参 1/2本
  • 甘酢
  • お酢 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • 胡麻 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オクラは塩(分量外)をふって板ずりし洗ってからヘタと額を取っておく。

  2. 2

    オクラは斜め切り(小口切りでもok)
    人参は皮をむいて千切りに。

    • 夏にさっぱりにんじんとオクラの甘酢和え作り方2写真
  3. 3

    調味料を合わせる。
    この時に砂糖と塩がしっかり溶けるまで混ぜる。

  4. 4

    タッパーなどの保存容器に切った野菜と甘酢を入れてよく和える。

  5. 5

    胡麻をふって完成☆

    • 夏にさっぱりにんじんとオクラの甘酢和え作り方5写真

コツ・ポイント

調味料はしっかり混ぜること。
冷蔵庫でしばらく寝かすとより美味しくなります♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

20代酒飲み狐
20代酒飲み狐 @cook_40328360
2020/07/07 05:45に公開
20代酒好きが考えるおつまみを。お弁当や晩ご飯などのおかず、ダイエットメニューも考案中。
もっと読む

このレシピのキーワード

オクラ にんじん ゴマ 甘酢

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 水にさらさないオニオンスライス
  2. 鶏ハムde盛岡冷麺。
  3. 簡単 海老と茄子の香味蒸し・アボカド添え
  4. グリル野菜の濃厚ポタージュ
  5. ピスタチオのジェラート
  1. 超もっちり!オートミール蒸しパン
  2. カリッ!じゅわぁ〜✨旨〜い♡塩唐揚げ
  3. 【ズボラ】豚キャベツ塩鍋
  4. 圧力鍋なしでできる、柔らか牛すじ煮込み
  5. 材料3つで簡単過ぎる!チーズケーキ
  6. Cookie's Cheeseburger Rolls
  7. Instant Pot BBQ Pulled Chicken
  8. Keto Lasagna
  9. Cinnamon Strawberry Cheesecake Dessert Tacos
  10. Arabian Chicken kebab along with 3 sauces
  1. カリッ!じゅわぁ〜✨旨〜い♡塩唐揚げ
  2. ダイエットチョコバナナ
  3. 茄子☆みょうがのかき揚げ(無水鍋使用)
  4. レンジで簡単!豆苗ナムル
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20933849
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close