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【海外流☆30秒で免疫力UP】
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【海外流☆30秒で免疫力UP】-レシピのメイン写真

【海外流☆30秒で免疫力UP】

EAT!
EAT! @cook_40337655

香害ですか?
いえいえ、健康臭です(笑)
このレシピの生い立ち
色々な国のお友達と交流していると、にんにく&蜂蜜は多くの国で健康の為に古くから家庭に欠かせないアイテムなんだな~と感じました。

梅雨の時期は頭痛が起こりやすかったりしますが、中医学的に、にんにくは頭痛にもよいと言われています♬

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色々な国のお友達と交流していると、にんにく&蜂蜜は多くの国で健康の為に古くから家庭に欠かせないアイテムなんだな~と感じました。

梅雨の時期は頭痛が起こりやすかったりしますが、中医学的に、にんにくは頭痛にもよいと言われています♬

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梅雨の時期は頭痛が起こりやすかったりしますが、中医学的に、にんにくは頭痛にもよいと言われています♬

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色々な国のお友達と交流していると、にんにく&蜂蜜は多くの国で健康の為に古くから家庭に欠かせないアイテムなんだな~と感じました。

梅雨の時期は頭痛が起こりやすかったりしますが、中医学的に、にんにくは頭痛にもよいと言われています♬

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材料

  • にんにく 1カケ
  • 蜂蜜 大匙1
  • 沸騰したお湯 適量
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作り方

  1. 1

    にんにくは小さい1カケで十分!

    マグカップは耐熱のを用意!

    • 【海外流☆30秒で免疫力UP】作り方1写真
  2. 2

    にんにくは薄~く
    スライス。

    準備はこれだけ!(笑)

    • 【海外流☆30秒で免疫力UP】作り方2写真
  3. 3

    材料を全てマグカップに入れて、沸騰したお湯を入れる。

    飲める温度になったら、ゴクゴク早めに飲み干して下さい♬

    • 【海外流☆30秒で免疫力UP】作り方3写真

コツ・ポイント

レモンやジンジャーの蜂蜜漬けシロップがあれば、それを大匙2くらい入れても◎!!

日本はにんにくチューブが人気ですが、
このレシピでは是非生のもので試してみて下さい!

一気に血の巡りがよくなるのを感じますよ!!!

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EAT!
EAT! @cook_40337655
2020/07/08 05:08に公開

このレシピのキーワード

はちみつ にんにく

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