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豚バラとコンニャク炒め煮
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豚バラとコンニャク炒め煮-レシピのメイン写真

豚バラとコンニャク炒め煮

百合san
百合san @cook_40269385

豚バラとコンニャクで甘辛く炊いておかずや、お酒のおつまみに作りました。
このレシピの生い立ち
豚バラが好きですが、なるべく油脂を取り除いた作り方を工夫してます。

豚バラとコンニャクで甘辛く炊いておかずや、お酒のおつまみに作りました。
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豚バラとコンニャク炒め煮

百合san
百合san @cook_40269385

豚バラとコンニャクで甘辛く炊いておかずや、お酒のおつまみに作りました。
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豚バラが好きですが、なるべく油脂を取り除いた作り方を工夫してます。

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材料

  • 豚バラ肉 2塊
  • 塩麹 大さじ2
  • 生姜 1片
  • ニンニク 1コ
  • ネギ、玉ねぎ 適宜
  • 油 大さじ1
  • コンニャク 1袋
  • 酒、味醂、醤油 各50cc
  • 山椒の実 少々
  • ゆで卵 5個
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作り方

  1. 1

    豚バラは塩麹を塗っておき、残り野菜や生姜を入れたっぷりの水で30分ほど茹で冷まし冷蔵庫で冷やし固まった油をとる。

    • 豚バラとコンニャク炒め煮作り方1写真
  2. 2

    一口大に切ったコンニャクをフライパンに油を入れ炒め水分を飛ばし器に入れておく。

    • 豚バラとコンニャク炒め煮作り方2写真
  3. 3

    一口大に切った豚バラをフライパンに入れ3分程炒めて時々返して水分を飛ばし少し焦げ目をつける。

    • 豚バラとコンニャク炒め煮作り方3写真
  4. 4

    コンニャクを戻し入れ合わせだし、スライス生姜あれば山椒の実を入れ中火の弱で蓋をして5分炊きそのまま冷ます。

    • 豚バラとコンニャク炒め煮作り方4写真
  5. 5

    作っておいたゆで卵もフライパンに入れ汁がなくなるまで時々返しながら煮詰める。

    • 豚バラとコンニャク炒め煮作り方5写真

コツ・ポイント

茹でる前に塩麹を塗りこむと臭みが取れるように思います。

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百合san
百合san @cook_40269385
2020/07/17 08:58に公開

このレシピのキーワード

炒め煮 ねぎ ゆで卵 こんにゃく こうじ にんにく 酒 豚バラ肉 玉ねぎ しょうが

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