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☆わっぱ弁当生活47

sayachin☆
sayachin☆ @cook_40296606

鮭のカレー風味ムニエル弁当です。
他は作り置きです。
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鮭のカレー風味ムニエル弁当です。
他は作り置きです。
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sayachin☆
sayachin☆ @cook_40296606

鮭のカレー風味ムニエル弁当です。
他は作り置きです。
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材料

  • 鮭 1切れ
  • ●S&Bカレーパウダー 大さじ1
  • ●小麦粉 大さじ1
  • オリーブ油 少々
  • バター 少々
  • 赤黄パプリカのピクルス (作り置き)
  • マカロニ&ハムサラダ (作り置き)
  • ミニトマト 1個
  • さつま芋の甘煮 (作り置き)
  • 海苔入り卵焼き (作り置き)
  • ご飯 適量
  • 大葉、ごま塩 適量
  • 梅干し 1個
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作り方

  1. 1

    ●鮭のカレー風味ムニエル
    鮭は水気を切ってから、両面に調味料をまぶし中火で2分。更にバターを加えて軽く焼く。

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sayachin☆
sayachin☆ @cook_40296606
2020/10/19 22:30に公開
毎日のお弁当。備忘録。簡単、時短、飽きないこと♥️前夜の残りや、作り置きおかずがメインです。お肉と韓国料理が大好きです。『いいね』ありがとうございます。お弁当作りを休む日もありますが、『いいね』を頂けると大変励みになります♥️(※曲げわっぱ470ml、ミニ重箱500mlを愛用中)夏からお弁当作りを休止してますが…落ち着いたら再開したいと思ってます♥️
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このレシピのキーワード

鮭 大葉 海苔 さつま芋 ピクルス ミニトマト バター マカロニ 梅ぼし カレー粉 小麦粉 ご飯

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