低カロリー♡ズッキーニで魔法のパスタ
みーちゃんわーるど @cook_40364953
ズッキーニを細くスライスして麺に見立てて、ヘルシージェノベーゼ♡
このレシピの生い立ち
夏でも食べやすいヘルシーなパスタのようなボリューム満点サラダ！
低カロリー♡ズッキーニで魔法のパスタ
ズッキーニを細くスライスして麺に見立てて、ヘルシージェノベーゼ♡
このレシピの生い立ち
夏でも食べやすいヘルシーなパスタのようなボリューム満点サラダ！
アプリでひらく作り方
- 1
ズッキーニを千切りピーラーで縦にスライスして麺のように。
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- 2
【ジェノベーゼソース】
ハンドブレンダーかフードプロセッサーに☆の材料を入れてブレンドする。オリーブオイルはお好みの量で -
- 3
なめらかになるまで混ぜたらジェノベーゼソースの完成。
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- 4
①にジェノベーゼソースを入れる。
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- 5
水菜も入れて混ぜる。
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- 6
お皿に入れて、♡の材料を上にかけたら完成♪
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コツ・ポイント
バジルや干し海老やシラス、水菜など分量を載せていますが、お好みの量を入れていただいて大丈夫です＾＾ヘルシーにオリーブオイル入れず、オイルフリーでも美味しいです！千切りピーラーは百均に売っていました。ズッキーニのかわりに大根でも♪
つくれぽ
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