CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
減塩簡単水切り☆冷凍きゅうりのシラスあえ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
減塩簡単水切り☆冷凍きゅうりのシラスあえ-レシピのメイン写真

減塩簡単水切り☆冷凍きゅうりのシラスあえ

cocohana⭐
cocohana⭐ @cook_40354115

冷凍するだけで、きゅうりの水切りができます。
このレシピの生い立ち
たくさん、きゅうりをいただいたので、保存のため。

冷凍するだけで、きゅうりの水切りができます。
このレシピの生い立ち
たくさん、きゅうりをいただいたので、保存のため。

もっと読む

減塩簡単水切り☆冷凍きゅうりのシラスあえ

cocohana⭐
cocohana⭐ @cook_40354115

冷凍するだけで、きゅうりの水切りができます。
このレシピの生い立ち
たくさん、きゅうりをいただいたので、保存のため。

冷凍するだけで、きゅうりの水切りができます。
このレシピの生い立ち
たくさん、きゅうりをいただいたので、保存のため。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • きゅうり 適量
  • ポン酢 適量
  • シラス 好きなだけ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    きゅうりをスライスします。、

    • 減塩簡単水切り☆冷凍きゅうりのシラスあえ作り方1写真
  2. 2

    ジップロックなどにいれて冷凍庫へ

    • 減塩簡単水切り☆冷凍きゅうりのシラスあえ作り方2写真
  3. 3

    凍らせます。
    使う分だけ…取り出して、解凍

    • 減塩簡単水切り☆冷凍きゅうりのシラスあえ作り方3写真
  4. 4

    ぎゅーーとしぼって終了

    • 減塩簡単水切り☆冷凍きゅうりのシラスあえ作り方4写真
  5. 5

    シラス+ポン酢

    • 減塩簡単水切り☆冷凍きゅうりのシラスあえ作り方5写真

コツ・ポイント

きゅうりを冷凍するだけで…水切りが、できます。塩分が押さえられて、便利です。
減塩

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

cocohana⭐
cocohana⭐ @cook_40354115
2020/09/09 03:22に公開
スイートチリソースでサボリ飯 ゆるゆる糖質制限ズボラ飯Instagramで、適当にやってるメニューをまとめています。ほんとは目分量なので…かなり…ずぼらです。大さじ1といいながら…少し多かったり少なかったり…そこは、適当にね。糖質制限は糖質をとらない…でなくて、取り過ぎないを考えて、料理しています。かなりゆるくやってます。無理のない、体重設定で頑張ってます。よろしくお願いします。
もっと読む

このレシピのキーワード

しらす キュウリ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 新玉ねぎの中華風マリネ
  2. 意外に美味しい✨いつものサラダにバナナ🍌
  3. レーズン酵母のレーズンでクリチパン
  4. ほうれん草入りコロコロフライドポテト
  5. トマトジュース 煮込みハンバーグ
  1. ローストビーフ丼のタレ
  2. れんこんとさつまいもの甘辛炒め
  3. さっぱり副菜☆きゅうりときくらげのナムル
  4. ハロウィンに☆おばけチョコマフィン
  5. にんじんとピーマンとちくわのきんぴら
  6. Pot roast 🥩 🥔 🍄
  7. My Easy Oven Baked Pork Chops
  8. Bacon, salmon and mushroom creamy & soy sauce pasta
  9. Garlic butter shrimps 🍤
  10. Blue lagoon Mocktails
  1. ヘルシー♪豆腐の味噌マヨチーズ焼き
  2. 厚揚げと豚肩ロース、ナスのトマト煮込み
  3. 野菜ジュースと豆乳の具沢山スープ
  4. 絹あげ豆腐のカレーチーズ焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21087887
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close