アボガドとツナの白和え

Name: アボガドとツナの白和え
Cuisine: 日本語
Ingredients: アボガド 1個; ツナ缶(70g) 1缶; 絹ごし豆腐 100g; A味噌 大さじ1; A白すり胡麻 大さじ1; Aきび砂糖 小さじ1; A薄口醤油（なければ濃口醤油） 少々

胡麻にお豆腐に味噌にアボガド、女性に嬉しい食材を集めました(๑´ლ`๑)♡
美味しく食べて綺麗に元気になれる白和えです！
このレシピの生い立ち
簡単で気軽に作れる白あえを作りたくて、白ごまをとたっぷり入れました。香ばしく美味しく、ヘルシー♪水切り不要なおおらかな白あえができました。

材料

・胡麻にお豆腐に味噌にアボガド、どれも女性に嬉しい食材(๑´ლ`๑)♡
・美味しく食べて綺麗に元気に♪
・旨みアップにツナを入れて、お子様も喜ぶ白あえです♪
・たっぷり入れたすり胡麻が余分な水分吸ってくれるので、お豆腐の水切り不要です。

コメトハナ @cook_40369539

2020/08/30 21:56に公開

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