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混ぜるだけ*鮭缶と玉ねぎのパスタ
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混ぜるだけ*鮭缶と玉ねぎのパスタ-レシピのメイン写真

混ぜるだけ*鮭缶と玉ねぎのパスタ

ダイエットちぅ
ダイエットちぅ @cook_40296686
東京都渋谷区

混ぜるだけの鮭缶と玉ねぎのパスタです。無調整豆乳やバターを加えるとマイルドに◎ 鮭缶をツナ缶にしても◎
このレシピの生い立ち
鮭缶が余っていたので…
牡蠣缶やツナ缶でも◎

混ぜるだけの鮭缶と玉ねぎのパスタです。無調整豆乳やバターを加えるとマイルドに◎ 鮭缶をツナ缶にしても◎
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牡蠣缶やツナ缶でも◎

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混ぜるだけ*鮭缶と玉ねぎのパスタ

ダイエットちぅ
ダイエットちぅ @cook_40296686
東京都渋谷区

混ぜるだけの鮭缶と玉ねぎのパスタです。無調整豆乳やバターを加えるとマイルドに◎ 鮭缶をツナ缶にしても◎
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鮭缶が余っていたので…
牡蠣缶やツナ缶でも◎

混ぜるだけの鮭缶と玉ねぎのパスタです。無調整豆乳やバターを加えるとマイルドに◎ 鮭缶をツナ缶にしても◎
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鮭缶が余っていたので…
牡蠣缶やツナ缶でも◎

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材料

2人分
  • パスタ 2人分
  • 塩(パスタを茹でる用) 2つまみ
  • 玉ねぎ(スライス) 1/2個
  • 鮭缶(崩す) 1缶
  • アマニオイル(オリーブオイルでも) 大さじ1-1.5
  • 醤油 大さじ1
  • 白だし 大さじ1
  • +お好みトッピング
  • ケイパー 数粒
  • ハーブ(ディル) 適宜
  • 黒胡椒 少々
  • レモンor塩レモン※有れば 数切れ
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライスして広げ10分以上 空気に晒す。
    *辛味が苦手な方はレンジで30-40秒程 加熱して下さい。

  2. 2

    塩を加えてパスタを茹でたら 湯きりして鍋に入れておく。

  3. 3

    2にアマニオイルと醤油と白だしと玉ねぎスライスと鮭缶をほぐして加えて混ぜる。
    *お好みでレモン汁を加えてください。

  4. 4

    3を器に盛り ケイパーとハーブ(ディル)と黒胡椒をトッピングして完成。
    お好みでレモンや塩レモンを添えてどうぞ。

コツ・ポイント

温製でも冷製パスタでも◎

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ダイエットちぅ
ダイエットちぅ @cook_40296686
2022/11/26 00:00に公開
東京都渋谷区
加工肉、砂糖、マーガリン、サラダ油等を極力使わない倹約家の簡単レシピmemo♡ 材料の一部や調味料を選べるようにしたアレンジ広がるプリフィックス(?)なレシピを心がけています。調味料は目分量なので 表記は目安としてください。
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このレシピのキーワード

パスタ ハーブ レモン 玉ねぎ ディル 鮭の缶詰

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