わかめと海苔のナムル
うまみかあちゃん @cook_40378133
おつまみに最適なヘルシーメニュー♪
このレシピの生い立ち
保存容器に入れて冷蔵庫で3日程度保存が可能です。
ごま油の香りがおつまみに最適♪
わかめと海苔のナムル
おつまみに最適なヘルシーメニュー♪
このレシピの生い立ち
保存容器に入れて冷蔵庫で3日程度保存が可能です。
ごま油の香りがおつまみに最適♪
作り方
- 1
ほうれん草はラップに包み、600Wの電子レンジで２分加熱し冷水にさっと通し、水気を絞り2センチ位に切る。
- 2
乾燥わかめは水に3分程度浸し、水気を絞る。
- 3
板海苔はは手で一口大にちぎる。
- 4
ボールに食材と、【A】を加えよく混ぜ、お好みで白ごまと糸唐辛子も加える。
コツ・ポイント
ほうれん草、わかめはよく水気を絞りましょう。
似たレシピ
-
わかめと海苔で韓国海苔風ナムル♪ わかめと海苔で韓国海苔風ナムル♪
ごま油と海苔の風味で、まるで韓国海苔を食べているような美味しさです♪ストックしてある材料で超時短小鉢ができちゃいます！
お米が食べたい。 -
-
-
-
-
-
-
小松菜とカッテージチーズ、海苔のナムル風 小松菜とカッテージチーズ、海苔のナムル風
体に嬉しい食材で作ったナムル♪まったりカッテージチーズが美味しさアップ☆ヘルシーで簡単！おつまみやあと一品にもおすすめ◎
-
-
ちゃちゃっと♪キャベツと海苔のナムル風 ちゃちゃっと♪キャベツと海苔のナムル風
写真が悪くてスミマセン。春キャベツのおいしい季節です。板海苔がお高い韓国海苔っぽくなっちゃいます。その彼がいい味出してくれるんですよ～☆
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21126028
