小腹が空いておやつを食べたい時に、結構満たされます。しかもたんぱく質がたっぷり摂れるので一石二鳥！
このレシピの生い立ち
豆乳ヨーグルトを水切りした時にホエーがたくさんできました。
体にいいのはわかってるけど……

きな粉とまぜて、スイーツにしてみました。糖質制限にもバッチリ！

#ホエイ #たんぱく質おやつ #プロテイン #糖質オフ #水切りヨーグルト