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豚の角煮
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豚の角煮-レシピのメイン写真

豚の角煮

naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677

最初に砂糖と醤油をしっかり煮詰めること^_^ 3228 Calories Protein 119.0 g Total Fat 296.1 g Total carbohydrates 49.9 g Sodium 11.5 g

最初に砂糖と醤油をしっかり煮詰めること^_^ 3228 Calories Protein 119.0 g Total Fat 296.1 g Total carbohydrates 49.9 g Sodium 11.5 g

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豚の角煮

naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677

最初に砂糖と醤油をしっかり煮詰めること^_^ 3228 Calories Protein 119.0 g Total Fat 296.1 g Total carbohydrates 49.9 g Sodium 11.5 g

最初に砂糖と醤油をしっかり煮詰めること^_^ 3228 Calories Protein 119.0 g Total Fat 296.1 g Total carbohydrates 49.9 g Sodium 11.5 g

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材料

3人分
  • 豚バラブロック 700g
  • しょうゆ 70g
  • 砂糖 35g
  • ☆長ネギの青いところ 2本分
  • ☆しょうが 10g
  • ☆水 250g
  • 茹でたまご 3個
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作り方

  1. 1

    豚バラブロックの全面をこんがり焼く

  2. 2

    豚バラを4等分(約5㎝幅)に切る

  3. 3

    カットした豚バラの全面をこんがり焼く

  4. 4

    豚バラをバットにとり、熱湯をかける。

  5. 5

    圧力鍋に醤油と砂糖を入れて鍋モードにかけて砂糖を溶かす。ここでしっかりとしたカラメル色にします。

  6. 6

    豚バラを入れて全面にタレが絡んだら、長葱の青い部分、スライスした生姜、水を加えて20分圧力調理する。

  7. 7

    蓋を開け、茹で玉子を加えて10分煮込む

  8. 8

    角煮、卵、だし汁を深めの容器に入れ、冷蔵庫で一晩冷やします。

  9. 9

    容器の表面に脂が固まるので、取り除いてください。

  10. 10

    食べるときに温めてください。
    お好みで和からしを添えてください。

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naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677
2025/09/27 05:21に公開
こんにちは、Naokoです!日本で病院の管理栄養士として働きながら、科学的な栄養バランスと臨床現場での知識をいかしたレシピを発信しています。私が届けたいのは、身体に優しくて、家計にも優しく、誰でも簡単に作れる「本物の日本の家庭料理(Real Japanese Home Cooking)」。日本の食文化や栄養の知恵を、世界中の皆さんに楽しく知ってもらえたら嬉しいです!おいしく食べて、一緒に体の中からキレイ&健康になりましょう!
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このレシピのキーワード

角煮 ゆで卵 豚バラかたまり しょうが 長ネギ

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