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人参&えのき&小ネギ&ささみ缶あんかけ
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人参&えのき&小ネギ&ささみ缶あんかけ-レシピのメイン写真

人参&えのき&小ネギ&ささみ缶あんかけ

xyzクッキング
xyzクッキング @cook_40200520

パパが喉痛いらしいので、
なるべく柔らかい食材で仕上げる♡
めんつゆのあんかけ炒め♡
このレシピの生い立ち
パパが喉痛いらしいので、
片栗粉でとろみつけ簡単めんつゆあんかけに。

料理酒切らしたので、
めんつゆで人参の苦味抜く♡

パパが喉痛いらしいので、
なるべく柔らかい食材で仕上げる♡
めんつゆのあんかけ炒め♡
このレシピの生い立ち
パパが喉痛いらしいので、
片栗粉でとろみつけ簡単めんつゆあんかけに。

料理酒切らしたので、
めんつゆで人参の苦味抜く♡

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人参&えのき&小ネギ&ささみ缶あんかけ

xyzクッキング
xyzクッキング @cook_40200520

パパが喉痛いらしいので、
なるべく柔らかい食材で仕上げる♡
めんつゆのあんかけ炒め♡
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片栗粉でとろみつけ簡単めんつゆあんかけに。

料理酒切らしたので、
めんつゆで人参の苦味抜く♡

パパが喉痛いらしいので、
なるべく柔らかい食材で仕上げる♡
めんつゆのあんかけ炒め♡
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片栗粉でとろみつけ簡単めんつゆあんかけに。

料理酒切らしたので、
めんつゆで人参の苦味抜く♡

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材料

  • 人参 t
  • えのき t
  • 小ネギ t
  • 鶏ささみ缶 t
  • めんつゆ t
  • 水溶き片栗粉(水1:片栗粉1)
  • t=適度、適宜、お好みで
  • 添え物
  • のどぐろソーセージ t
  • スクランブルエッグ t
  • 塩 t
  • 小ネギ t
  • もも缶(お好みフルーツ) t
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作り方

  1. 1

    まず、人参細か目にcut 焼く
    めんつゆin

    柔らかくなったら、えのき、小ネギなど火の通りやすい具材をin,

    • 人参&えのき&小ネギ&ささみ缶あんかけ作り方1写真
  2. 2

    最後に鶏ささみ缶in.mix

    めんつゆ少し足して、
    水溶き片栗粉(水:片栗粉 1:1)mix

    • 人参&えのき&小ネギ&ささみ缶あんかけ作り方2写真
  3. 3

    とろみついたら完成

  4. 4

    他、添え物はお好みで♡

    簡単に、、
    塩スクランブルエッグ
    &小ネギトッピング

    のどぐろソーセージ斜めcut
    添える

    • 人参&えのき&小ネギ&ささみ缶あんかけ作り方4写真
  5. 5

    もも缶詰のももcut
    添える

    • 人参&えのき&小ネギ&ささみ缶あんかけ作り方5写真

コツ・ポイント

人参良く炒め苦味無くなってから、
他の具材をin.

パパが喉が痛いらしいので、
なるべくやわらかい食材で♡

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xyzクッキング
xyzクッキング @cook_40200520
2020/10/24 12:59に公開
【略文字】t=適度、適宜、お好みでs=ストックtop =トッピング♡=美味☆=微妙
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このレシピのキーワード

あんかけ 缶詰 えのき 片栗粉 にんじん ささみ フルーツ ソーセージ 卵 こねぎ のどぐろ

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