パパのお弁当Ver.20230224

料亭～濱みき～
料亭～濱みき～ @cook_40128231

作り置きのアレンジがポイントの献立です。
お好みで味にアクセントを付けられるのも良いですね。
このレシピの生い立ち
ランチタイム。

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作り置きのアレンジがポイントの献立です。
お好みで味にアクセントを付けられるのも良いですね。
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ランチタイム。
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材料

  1. 鶏肉 適量
  2. 大豆
  3. ほうれん草
  4. トマト
  5. 人参
  6. 卵
  7. 胡麻
  8. 梅
  9. お米
  10. 舞茸
  11. もやし

作り方

  1. 1

    #鶏手羽の五目煮
    #ほうれん草豆腐の揚げつつみ焼き
    #自家製ソース

  2. 2

    #胡麻ふりかけご飯

コツ・ポイント

作り置き、アレンジ
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いつも、多くの方に見ていただきまして有り難うございます。今後ともよろしくお願いいたします。【ポイント】①小麦と落花生のアレルギー対応②小中の調理実習のみの経験でも可③職種は全くの異業種④シングルパパhttps://www.instagram.com/ryoutei hamamiki japan
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