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野菜たっぷり八宝菜。
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野菜たっぷり八宝菜。-レシピのメイン写真

野菜たっぷり八宝菜。

tomoko**
tomoko** @tomoko_cook

冬野菜たっぷりでヘルシー!やさしい味わいの八宝菜です^^中華丼にしたり、焼きそばにかけても美味しいですよ♡
このレシピの生い立ち
白菜をたくさん消費にしたいときによく作ります♫野菜たっぷりなので、このおかず一つあれば、栄養面もバッチリ◎最近は、醤油ラーメンの上にのせてあんかけラーメンにして食べるのにもハマっています^^

冬野菜たっぷりでヘルシー!やさしい味わいの八宝菜です^^中華丼にしたり、焼きそばにかけても美味しいですよ♡
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白菜をたくさん消費にしたいときによく作ります♫野菜たっぷりなので、このおかず一つあれば、栄養面もバッチリ◎最近は、醤油ラーメンの上にのせてあんかけラーメンにして食べるのにもハマっています^^

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野菜たっぷり八宝菜。

tomoko**
tomoko** @tomoko_cook

冬野菜たっぷりでヘルシー!やさしい味わいの八宝菜です^^中華丼にしたり、焼きそばにかけても美味しいですよ♡
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白菜をたくさん消費にしたいときによく作ります♫野菜たっぷりなので、このおかず一つあれば、栄養面もバッチリ◎最近は、醤油ラーメンの上にのせてあんかけラーメンにして食べるのにもハマっています^^

冬野菜たっぷりでヘルシー!やさしい味わいの八宝菜です^^中華丼にしたり、焼きそばにかけても美味しいですよ♡
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白菜をたくさん消費にしたいときによく作ります♫野菜たっぷりなので、このおかず一つあれば、栄養面もバッチリ◎最近は、醤油ラーメンの上にのせてあんかけラーメンにして食べるのにもハマっています^^

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材料

2〜3人分・調理時間20分
  • 白菜 300g
  • 豚バラ肉薄切り 100g
  • 小松菜 1/4束(60g)
  • にんじん 1/3本(50g)
  • 干し椎茸(水で戻したもの) 小さめ3枚
  • 生姜のみじん切り 1片分
  • A 干し椎茸のもどし汁と水を合わせて 1カップ(200ml)
  • A 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
  • A 酒 大さじ1
  • A 醤油・オイスターソース 各大さじ1/2
  • A 塩 小さじ1/2
  • A こしょう 少々
  • ごま油 小さじ2
  • 片栗粉 大さじ1と1/3
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作り方

  1. 1

    ・白菜は3〜4㎝角に切る。芯と葉の部分を分けておく。

    ・豚肉は3㎝幅に切る。

    ・小松菜は3〜4㎝幅に切る。

  2. 2

    ・にんじんは薄く短冊切りにする。

    ・干し椎茸は水気を絞り、5㎜幅の薄切りにする。

    ・Aは混ぜ合わせておく。

  3. 3

    ・片栗粉は水(大さじ2)で溶く。

  4. 4

    フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を中火で熱し、生姜と豚肉を炒める。

  5. 5

    肉に火が通ってきたら、にんじんと椎茸を加えて軽くしんなりするまで炒める。

    • 野菜たっぷり八宝菜。作り方5写真
  6. 6

    白菜を芯を加えて1分炒めたら、葉も加えてしんなりするまで炒める。

    • 野菜たっぷり八宝菜。作り方6写真
  7. 7

    小松菜を加えて軽く炒め合わせたら、合わせたAを加えて煮立たせる。

    • 野菜たっぷり八宝菜。作り方7写真
  8. 8

    水溶き片栗粉を少しずつ加えてとろみをつけたら火を止め、ごま油をまわしかける。

    • 野菜たっぷり八宝菜。作り方8写真

コツ・ポイント

☑︎野菜は火の通りにくいものから順に炒め合わせていきます◎

☑︎24㎝以上の大きいフライパンがおすすめです!

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tomoko**
tomoko** @tomoko_cook
2023/02/18 06:28に公開
たくさんのつくれぽをありがとうございます!大好きな野菜を毎日飽きずに美味しく食べれるレシピはないかな〜と日々考案中です^^お肉や卵、きのこなどとバランスよく組み合わせて、栄養満点で健康的なレシピ作りを目指しています^^皆さんのお役に立てますように♡Instagram ▷ tomo_1512blog ▷ 今日のごはん、なにつくろうかな^^
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21327482
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