デトックススープ
＊らくチンcook＊ @cook_40144502
コンソメ味に飽きたら、醤油、味噌、チゲ、カレー味など様々な味変できます！！
このレシピの生い立ち
切って煮込むだけ！！
食べすぎた時などダイエットにも一品にもいいスープです！
具沢山味噌汁にもなるし、カレーにしても美味しいです！
デトックススープ
コンソメ味に飽きたら、醤油、味噌、チゲ、カレー味など様々な味変できます！！
このレシピの生い立ち
切って煮込むだけ！！
食べすぎた時などダイエットにも一品にもいいスープです！
具沢山味噌汁にもなるし、カレーにしても美味しいです！
作り方
- 1
かぼちゃは耐熱容器に入れて3分チン→皮と身を切る→皮のみ鍋に入れる→最後の10分くらいになったら残りのかぼちゃ入れる
- 2
食材をお好みのサイズに切る
- 3
全て鍋に入れて30分煮込む
(途中で灰汁がでたらとる)
コツ・ポイント
かぼちゃの煮崩れが気にならないなら最初に入れちゃってOKです！
水とコンソメの量はお好みで変えてください！
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