♡ヘルシー超簡単♡ズッキーニでもう一品
amoごはん @cook_40343605
もう一品足したいけど…という時に、ズッキーニで作るヘルシーで簡単すぎるおかずです。季節野菜を使えば1年中楽しめますよ♡
このレシピの生い立ち
食事の用意の際に何か足りないなぁ。。。と言う時のお助け一品です。季節によって、色々な野菜でアレンジも可能です。人参、カボチャ、トマト、ナス、レンコン等、1年中楽しめるレシピです♪
♡ヘルシー超簡単♡ズッキーニでもう一品
もう一品足したいけど…という時に、ズッキーニで作るヘルシーで簡単すぎるおかずです。季節野菜を使えば1年中楽しめますよ♡
このレシピの生い立ち
食事の用意の際に何か足りないなぁ。。。と言う時のお助け一品です。季節によって、色々な野菜でアレンジも可能です。人参、カボチャ、トマト、ナス、レンコン等、1年中楽しめるレシピです♪
アプリでひらく作り方
- 1
材料を用意しましょう。
オーブンは180℃に温めおきます。 -
- 2
ズッキーニを良く洗って、厚さ5㎜程に切ります。ズッキーニの両面にオリーブオイルをハケで塗っておきます。
-
- 3
表側のみに塩とオレガノを上からふりかけます。180℃で20分焼きましょう。
-
- 4
Zucchine al forno（ズッキーネ アル フォルノ）オーブン焼きの出来上がり！
Buon appetito♡ -
コツ・ポイント
★さっぱりと頂きたい時は、出来上がったらズッキーニの上にレモンゼストを振りかけるのも良いですね。
★もっとリッチな味にしたい場合は、オーブンに入れる前にパン粉を両面にまんべんなく振りかけておくと良いですよ。
★トマトやナスでも美味しいです。
つくれぽ
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