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トロふわ【白菜と卵の中華風とろみスープ】
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トロふわ【白菜と卵の中華風とろみスープ】-レシピのメイン写真

トロふわ【白菜と卵の中華風とろみスープ】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

柔らかな白菜とふんわり卵。更ににんにく香るとろみスープが美味しい『中華スープ』です。
このレシピの生い立ち
白菜を使いたかったので、シャンタンで簡単に中華スープにしました。

柔らかな白菜とふんわり卵。更ににんにく香るとろみスープが美味しい『中華スープ』です。
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白菜を使いたかったので、シャンタンで簡単に中華スープにしました。

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トロふわ【白菜と卵の中華風とろみスープ】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

柔らかな白菜とふんわり卵。更ににんにく香るとろみスープが美味しい『中華スープ』です。
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白菜を使いたかったので、シャンタンで簡単に中華スープにしました。

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材料

4〜5人分
  • 白菜 1/8個(250g)
  • 椎茸 4個
  • 卵(溶いておく) 4個
  • こめ油(又はサラダ油) 大匙1
  • ●水 1200ml
  • ●創味シャンタン(又は味覇) 30g〜
  • ●醤油・酒 各大匙1.5
  • ●おろしにんにく 小匙2
  • オイスターソース 小匙2
  • 水溶き片栗粉 適量(片栗粉大匙2程+水適量)
  • ◯ごま油 大匙1
  • ◯ラー油 小匙2/3
  • ◯白炒りごま(指で捻る) 小匙1
  • 胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    白菜は細切りに、椎茸は薄切りにする。

  2. 2

    鍋を強めの中火で熱して油を敷き、白菜・椎茸を加えて炒める。

    • トロふわ【白菜と卵の中華風とろみスープ】作り方2写真
  3. 3

    全体がしんなりとしたら●を加え加熱し、煮立ったら蓋をして火を弱め、10分煮る。

    • トロふわ【白菜と卵の中華風とろみスープ】作り方3写真
  4. 4

    蓋を外してオイスターソースを加え、火を少し強めて水溶き片栗粉を回し入れ、とろみを付ける。

    • トロふわ【白菜と卵の中華風とろみスープ】作り方4写真
  5. 5

    更に1分煮て、溶き卵を回し入れる。卵が固まって来たら火を止め、味を見て薄ければシャンタンで味を調えて、◯を加える。

    • トロふわ【白菜と卵の中華風とろみスープ】作り方5写真
  6. 6

    。

    • トロふわ【白菜と卵の中華風とろみスープ】作り方6写真
  7. 7

    器に盛り胡椒を振る。

    • トロふわ【白菜と卵の中華風とろみスープ】作り方7写真
  8. 8

    ※ 「中華風スープ」の人気検索でトップ10に入りました。

    • トロふわ【白菜と卵の中華風とろみスープ】作り方8写真

コツ・ポイント

2で、焼き色を付ける様に炒め焼きにしても美味しいです。
とろみを付けてから卵を加えてふんわり卵にします。
最後に加えるごま油・ラー油・ごまでグッと美味しくなるので、忘れずに加える様にしてください。

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mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon
2023/03/19 22:59に公開
ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

スープ 白菜 しいたけ 卵 酒 こめ

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