CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
15分シリーズ★野菜たっぷり坦々風スープ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
15分シリーズ★野菜たっぷり坦々風スープ-レシピのメイン写真

15分シリーズ★野菜たっぷり坦々風スープ

海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
神奈川@海側

あまりがちなねりごまを使った、コクのある野菜スープ。グツグツ煮込まないのですぐ作れます。麺を入れても美味しい!
このレシピの生い立ち
夏に棒棒鶏用に買ったねりごまを消費したく、かつ野菜をたっぷり摂れる簡単レシピを考えていて。

あまりがちなねりごまを使った、コクのある野菜スープ。グツグツ煮込まないのですぐ作れます。麺を入れても美味しい!
このレシピの生い立ち
夏に棒棒鶏用に買ったねりごまを消費したく、かつ野菜をたっぷり摂れる簡単レシピを考えていて。

もっと読む

15分シリーズ★野菜たっぷり坦々風スープ

海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
神奈川@海側

あまりがちなねりごまを使った、コクのある野菜スープ。グツグツ煮込まないのですぐ作れます。麺を入れても美味しい!
このレシピの生い立ち
夏に棒棒鶏用に買ったねりごまを消費したく、かつ野菜をたっぷり摂れる簡単レシピを考えていて。

あまりがちなねりごまを使った、コクのある野菜スープ。グツグツ煮込まないのですぐ作れます。麺を入れても美味しい!
このレシピの生い立ち
夏に棒棒鶏用に買ったねりごまを消費したく、かつ野菜をたっぷり摂れる簡単レシピを考えていて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 豚ひき肉 100g
  • キャベツ 大5枚くらい
  • 玉ねぎ 1/4個
  • にんじん 5センチ
  • もやし 1/2袋
  • きくらげ 2〜3個
  • 長葱(緑の部分) 1/2本分
  • ニラ 3〜5本
  • 味噌(淡色) 30g
  • ねりごま 20g
  • ガラスープの素 小さじ1
  • 酒 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • おろし生姜(チューブ) 2センチ程度
  • おろしにんにく(チューブ) 2センチ程度
  • 豆板醤 小さじ1/2
  • ごま油 大さじ1
  • すりごま お好みで
  • 辣油 お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キャベツざく切り、人参はもやしに合わせた太さ、きくらげは水戻しして食べやすい大きさに。長葱は斜め、ニラは小口切りにする。

    • 15分シリーズ★野菜たっぷり坦々風スープ作り方1写真
  2. 2

    ひき肉とニンニク・生姜・豆板醤をごま油で炒める。

    • 15分シリーズ★野菜たっぷり坦々風スープ作り方2写真
  3. 3

    肉の色が変わったら、酒としょうゆで下味をつける。キャベツ、にんじん、玉葱を加えて炒める。

    • 15分シリーズ★野菜たっぷり坦々風スープ作り方3写真
  4. 4

    全体に油が回ってしんなりしてきたら、もやしときくらげを加え、水800ccとガラスープの素を加えて煮込んでいく。

    • 15分シリーズ★野菜たっぷり坦々風スープ作り方4写真
  5. 5

    その間に味噌とねりごまに煮汁をお玉一杯加えて混ぜておく。

    • 15分シリーズ★野菜たっぷり坦々風スープ作り方5写真
  6. 6

    煮たったら「5」と長葱とニラを加えてひと煮立ちさせる。

    • 15分シリーズ★野菜たっぷり坦々風スープ作り方6写真
  7. 7

    その間に器にすりごまを用意。

    • 15分シリーズ★野菜たっぷり坦々風スープ作り方7写真
  8. 8

    再び煮たったらスープを注ぎ、好みで辣油を回しかけて出来上がり。

    • 15分シリーズ★野菜たっぷり坦々風スープ作り方8写真
  9. 9

    麺を入れる場合は、ガラスープを増やすか塩を少々加えて味を濃いめにしてください。

コツ・ポイント

・野菜はスーパーで売っている野菜炒め用のミックスもやしを使うともっと簡単。
・野菜の歯応えが無くなってしまうので煮込み過ぎに注意。
・豆板醤は控えめにして、辣油で辛さを調整すれば子供から大人まで楽しめます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
2020/11/29 10:51に公開
神奈川@海側
カイサと申します。「娘に伝えたい我が家の味」中心のレシピを載せています。レシピではちょっぴり塩分控えめの、キミセ醬油のまろやかを愛用。娘たちは独立して長女は千葉、次女は愛知、私は横浜で大きなオジサン猫と甘党の主人と静かに暮らしています。趣味は、 映画鑑賞、手芸、直売所探検など。
もっと読む

このレシピのキーワード

スープ ニラ もやし にんじん キクラゲ キャベツ 豚ひき肉 酒 ねりごま 味噌 玉ねぎ 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ピーマンのオリーブオイルあえ
  2. 簡単丼にも★豚こまのねぎ塩レモン炒め
  3. 骨取り鯖で簡単!鯖の南蛮漬け♪
  4. 作り置き〜簡単!胡瓜と新玉葱のツナサラダ
  5. コーンと大豆の鶏キーマカレー
  1. 豆腐と卵の小松菜かにかまあんかけ
  2. フライパンでかんたん◎鯖の塩焼き◎塩サバ
  3. 【黄金比率】フライパンで作る茶碗蒸し
  4. やわらか&なめらかスイートポテト♪
  5. 簡単◎白菜と大根と豚バラのもっちり鍋
  6. Instant Pot/Air Fryer Baby Back Ribs
  7. Mama’s cornbread dressing made from granny Nancy Jones Recipie
  8. One Pot Smoked Beef Sausage with Green Beans and Noodles
  9. German Apple Pancakes
  10. Tandoori Chicken
  1. ぶりのおろし大根柚子仕立て
  2. まぜそば
  3. キノコと塩昆布の和風パスタ
  4. ダイエット向き♡肉味噌野菜炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21383690
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close