ダイエット向き♡照り焼きキャベツつくね ☆クマのぬいぐるみ☆ @cook_40405045 粉を使わないのでとってもヘルシー！！このレシピの生い立ちダイエット向きのつくねを作りたかったから。 もっと読む 粉を使わないのでとってもヘルシー！！このレシピの生い立ちダイエット向きのつくねを作りたかったから。 もっと読む ダイエット向き♡照り焼きキャベツつくね ☆クマのぬいぐるみ☆ @cook_40405045 粉を使わないのでとってもヘルシー！！このレシピの生い立ちダイエット向きのつくねを作りたかったから。 もっと読む 粉を使わないのでとってもヘルシー！！このレシピの生い立ちダイエット向きのつくねを作りたかったから。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 約6個 キャベツ 2枚 鶏ひき肉 100g 卵 1個 顆粒ダシ 小さじ1 醤油 小さじ1 ☆醤油 大さじ4 ☆みりん 大さじ3 ☆砂糖 大さじ2 ☆酒 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツをみじん切りにする。 2 ①と鶏ひき肉・卵・顆粒ダシ・醤油・おろし生姜を入れて混ぜる。 3 ②を丸めて、サラダ油を引いたフライパンで焼く。（蓋をする） 4 ☆の材料を混ぜてタレを作る。 5 火が通ったら、タレを入れて絡めたら完成♡ コツ・ポイント フライパンに乗せるときに、スプーンで形を整えると手を汚さず作れます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21384425 コピーしました！ ☆クマのぬいぐるみ☆ @cook_40405045 2020/11/25 11:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード つくね 照り焼き キャベツ 卵 酒 とりひき肉 似たレシピ その他のレシピ 冷凍牡蠣DE生姜たっぷりな時雨煮 スッキリ♪ズッキーニのレモンマヨサラダ 炒めて絶品♡ズッキーニのペペロンチーノ風 サバと卵とスナップエンドウのカレー炒め 旨みの暴力！生ウニのパスタ いくらでも食べられる☆大根葉のごま油炒め 絹ごしで簡単白和え。ほうれん草とにんじん お弁当に♪ねぎとカマボコの玉子焼♪ 鶏もも肉とキャベツのトマト煮込み♡簡単☆ ぜんざい(小豆の煮方) Air Fryer Pork Chops Instant pot sloppy joes (II) Roasted Prime Rib with fresh herb rub (half the salt) The BEST sugar cookies Microwave chocolate chip cookie 秋刀魚の蒲竜田揚げ 簡単！りんごのパイ生地タルトタタン ケチャップライス（肉なし）♪♪ 自宅の乾麺で揚げ麺 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21384425
アプリでひらく
