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小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)
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小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)-レシピのメイン写真

小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)

★アラレ×テン㏇★
★アラレ×テン㏇★ @cook_40266418

小松菜と豆腐で作る簡単な1品
チーズとパン粉を
まぶして簡単に焼くだけ

このレシピの生い立ち
育てた小松菜が食べ頃に育つ
ここ最近毎日小松菜料理が続く我家
育てた野菜は愛おしいけど続くとマンネリズムの壁に必ずぶち当たる

冷蔵庫何か冷えすぎ?
前日収穫した小松菜が凍っとるし…

今朝に収穫した小松菜
午後から冷凍保存でもしょうかな…

小松菜と豆腐で作る簡単な1品
チーズとパン粉を
まぶして簡単に焼くだけ

このレシピの生い立ち
育てた小松菜が食べ頃に育つ
ここ最近毎日小松菜料理が続く我家
育てた野菜は愛おしいけど続くとマンネリズムの壁に必ずぶち当たる

冷蔵庫何か冷えすぎ?
前日収穫した小松菜が凍っとるし…

今朝に収穫した小松菜
午後から冷凍保存でもしょうかな…

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小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)

★アラレ×テン㏇★
★アラレ×テン㏇★ @cook_40266418

小松菜と豆腐で作る簡単な1品
チーズとパン粉を
まぶして簡単に焼くだけ

このレシピの生い立ち
育てた小松菜が食べ頃に育つ
ここ最近毎日小松菜料理が続く我家
育てた野菜は愛おしいけど続くとマンネリズムの壁に必ずぶち当たる

冷蔵庫何か冷えすぎ?
前日収穫した小松菜が凍っとるし…

今朝に収穫した小松菜
午後から冷凍保存でもしょうかな…

小松菜と豆腐で作る簡単な1品
チーズとパン粉を
まぶして簡単に焼くだけ

このレシピの生い立ち
育てた小松菜が食べ頃に育つ
ここ最近毎日小松菜料理が続く我家
育てた野菜は愛おしいけど続くとマンネリズムの壁に必ずぶち当たる

冷蔵庫何か冷えすぎ?
前日収穫した小松菜が凍っとるし…

今朝に収穫した小松菜
午後から冷凍保存でもしょうかな…

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材料

2人分
  • ID21360061小松菜 約100g(1/2袋)
  • ミニトマト 4個
  • 豆腐(1パック) 150g
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • マヨネーズ 大匙1(12g)
  • チーズ(2枚) 30g
  • パン粉 大匙2(6g)
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作り方

  1. 1

    小松菜と豆腐で作る
    簡単な1品

    • 小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)作り方1写真
  2. 2

    材料
    小松菜
    豆腐
    マヨネーズ
    チーズ
    パン粉
    塩
    胡椒

    ミニトマトは冷蔵庫にあったオマケ有無は自由
    小松菜凍っとる…

    • 小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)作り方2写真
  3. 3

    ①
    豆腐は
    ザルに入れて
    水切りをする

    ※木綿豆腐でも
    絹豆腐でもOK

    • 小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)作り方3写真
  4. 4

    ②
    小松菜(使いきり)
    レンジ加熱した処理
    ID21360061

    小松菜
    (下茹で済み)
    約100g用意する

    • 小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)作り方4写真
  5. 5

    ③
    ②をほぐして
    容器に戻し
    塩と胡椒をふる

    水切り豆腐は
    食べやすい
    大きさに切る

    • 小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)作り方5写真
  6. 6

    ④
    ③の容器に
    切った豆腐を入れて
    マヨネーズを
    加えて混ぜあえる

    ※ミニトマトの
    有無は自由

    • 小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)作り方6写真
  7. 7

    簡単でよいです

    混ぜて
    こんな感じ

    • 小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)作り方7写真
  8. 8

    チーズとパン粉に
    焦げ目を付けるだけなので
    オーブン
    トースター
    ガス台魚焼きグリル

    好きな調理方法でよいです

    • 小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)作り方8写真
  9. 9

    ⑤
    調理に合わせて
    器を選んだら
    器に④を
    流し入れて
    平たく整える

    • 小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)作り方9写真
  10. 10

    ※オマケのミニトマト

    チーズですが
    スライスチーズの他
    ピザ用
    粉チーズなどでもOK

    • 小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)作り方10写真
  11. 11

    ⑥
    ⑤の上にチーズ
    パン粉をまぶす

    後はチーズと
    パン粉に
    焦げ目くまで
    焼くだけ

    • 小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)作り方11写真
  12. 12

    ⑦
    ⑥をオーブンか
    トースターか
    ガス台魚グリルで
    チーズとパン粉に
    焦げ目が付くまで焼く

    • 小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)作り方12写真
  13. 13

    様子を見ながら焼いて
    焦げそうであれば
    アルミホイルをかぶす

    自分はガス台で
    約4分程焼きました

    完成

    • 小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)作り方13写真
  14. 14

    トースターだと5分程
    オーブンは200度予熱~焼き時間で少し時間がかかります
    好きな調理方法で様子を見ながら焼いて下さい

    • 小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)作り方14写真
  15. 15

    えのき豆腐の半熟玉子とじ(簡単)小松菜
    ID21388663

    小松菜と豆腐を使った簡単レシピ

    熱々の玉子とじ

    • 小松菜豆腐チーズぱん粉焼き(簡単)作り方15写真

コツ・ポイント

オーブン
トースター
ガス台

好きな調理方法で様子を見ながら焼いて調理する
機材で焼き時間が違うので様子を見ながら焼いて下さい

火力がすぐに出るガス台魚グリルが自分の家にある機材で1番使い勝手が便利なのでお気に入り頻繁に使って調理します

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★アラレ×テン㏇★
★アラレ×テン㏇★ @cook_40266418
2020/11/26 02:37に公開
性格はズボラで手の込んだ料理は苦手簡単に出来る調理しかしないしポリ袋を使っての汚れず片付けが便利な調理が好き介護職で簡単で栄養があり日持ちする食事を作ってた過去自己で㎉計算もしてるので材料に㌘記入健康と節約を兼ねて家庭菜園を始めて6年目…育てた野菜は愛おしく食べれる部分は捨てずに無駄なく使い素材の素朴さを大切にしてますたくさんのつくれぽ有難うございます引っ越し準備でしばらくお休み中
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このレシピのキーワード

パン 小松菜 ミニトマト チーズ 豆腐

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