♡とにかく乗り切る為の生姜蜂蜜入り青汁♡
クック4649★ @cook_40306248
朝食の定番ドリンクです。
このレシピの生い立ち
青汁だけでも、いまは企業努力でどこのも美味しいですが、国産がいいなぁと、その時々の手頃な青汁を美味しいパワーアップになっていればいいなぁと。
♡とにかく乗り切る為の生姜蜂蜜入り青汁♡
朝食の定番ドリンクです。
このレシピの生い立ち
青汁だけでも、いまは企業努力でどこのも美味しいですが、国産がいいなぁと、その時々の手頃な青汁を美味しいパワーアップになっていればいいなぁと。
作り方
- 1
その時々ですが、大量な本数が入っていた国産の普通の青汁の粉です。
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- 2
100均seriaでかった、シェイカー
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- 3
我が家の生姜蜂蜜♡
これはすぐできるし、本当に簡単で我が家の必需品。
レシピID：21366284 -
- 4
水をメモリ分と粉と生姜蜂蜜を入れる。(運動のときは3倍ぐらい薄めてのんでます。緑茶とみせかけてまさかの青汁（笑）)
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- 5
あとはフルだけ♡
不思議とマイルドで飲みやすい青汁になります。どんなメーカーでもです（笑） -
- 6
蜂蜜は溶けにくいですが、生姜蜂蜜にすると驚くほど水分にとけこみやすくなります♡
- 7
蜂蜜の場合は、蜂蜜とお湯1：1でとかしてから生姜チューブなら小指の爪の半分量、生のすり生姜なら龍角散の匙ですくう程度。
コツ・ポイント
何が効くかはわからないですが、満遍なく食べて、健康になれば良いなぁと、手軽に祈りのような飲み物ですね（笑）メーカーによるでしょうが、糖分がもともとはいっていないものへのアレンジです♡
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