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米粉とオートミールであまおうのタルト
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米粉とオートミールであまおうのタルト-レシピのメイン写真

米粉とオートミールであまおうのタルト

クック1BA4Q8☆
クック1BA4Q8☆ @cook_40380147

写真のタルトには米粉で作ったカスタードとあまおうを入れています♪米粉活用。
このレシピの生い立ち
ヘルシーで綺麗になるスイーツを作りたくて。

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米粉とオートミールであまおうのタルト

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クック1BA4Q8☆ @cook_40380147

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材料

  • オートミール 80g
  • 米粉 40g
  • きび糖 大さじ3
  • 塩 小さじ1/3
  • 豆乳 大さじ3
  • ココナッツオイル 30g
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作り方

  1. 1

    細かくしたオートミールと米粉、きび糖、塩、豆乳、ココナッツオイルをまとまるまでこね、タルト台の上に伸ばします。

  2. 2

    綿棒とかで伸ばしても割れやすい生地なので、手や瓶の底を使って上手に薄く伸ばしてください。

    • 米粉とオートミールであまおうのタルト作り方2写真
  3. 3

    180度で25分焼き上げて完成。

コツ・ポイント

米粉とオートミールのヘルシーな配合を目指しました。サクサクというよりザクザク、少し硬めですがとってもヘルシー感いっぱいに出来上がります。

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クック1BA4Q8☆
クック1BA4Q8☆ @cook_40380147
2023/03/29 12:01に公開

このレシピのキーワード

タルト 米粉 豆乳 オートミール

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